《永续成长的宝藏图》笔记 模仿与策略的奥秘 在《永续成长的宝藏图》中，乔瑟夫·欧可诺与伊安·麦克德摩深入探讨了模仿与策略在个人成长中的关键作用。书中提到，模仿不仅是学习的捷径，更是创新的源泉。例如，NLP（神经语言程序学）通过模仿成功人士的行为模式，帮助人们快速掌握复杂的技能，如领导力、沟通技巧等。书中还提到了一个具体的案例：伊安曾辅导一家汽车公司，通过模仿超级销售员的行为策略，显著提升了销售业绩。这些销售员首先通过视觉展示车辆，然后通过触觉让客户体验驾驶，最后再通过听觉讨论购车细节。这种策略的成功在于其多感官的整…
《永续成长的宝藏图》笔记 身心结合与脱离的艺术 人类的心灵与身体，仿佛并蒂莲花，息息相关，共同构筑了我们的存在。当我们完全沉浸于当下，心心相印，这便是“结合”。曾几何时，在激烈争辩或热切讨论中，我们会不自觉地前倾，身体如同被磁力吸引，表现出深切的专注。反之，当我们陷入反思与检讨时，身体则往往向后靠，彷如离岸的帆船，远离风起云涌的现世片刻。这种“脱离”虽显疏离，却为我们提供了客观洞察的视角。 结合与脱离两者并无优劣，关键在于灵活运用。能够自在游走于这两种状态之间，无疑是情绪清明与自我成长的奥秘所在。然而，不少人在过往…
《永续成长的宝藏图》笔记 时间线：解码人生轨迹的奥秘 在《永续成长的宝藏图》这本启迪心智的佳作中，作者乔瑟夫·欧可诺和伊安·麦克德摩为我们揭示了一个引人入胜的概念——时间线。这个概念犹如一把打开人类思维模式的钥匙，让我们得以窥探每个人独特的时间感知方式。时间线大致可分为两类：当下型和脱离当下型。当下型的人仿佛生活在永恒的现在，他们的时间线呈现由前往后连接，过去在后，未来在前。这些人往往随性而为，对时间流逝的感知较为模糊，常会因为突然发现截止日期临近而惊慌失措。🕰️ 反之，脱离当下型的人则将过去、现在和未来尽收眼底，…
《永续成长的宝藏图》笔记 次感元的魔力 在《永续成长的宝藏图》中，乔瑟夫·欧可诺与伊安·麦克德摩深入探讨了次感元的概念，这一概念如同一把钥匙，解锁了我们主观经验的深层结构。次感元，这些微妙的感知元素，如同调色盘上的颜料，决定了我们如何体验世界。例如，明亮度、对比度、清晰度等视觉次感元，决定了我们眼中的世界是明亮还是昏暗，是清晰还是模糊。而听觉次感元如音量、音调、音色，则塑造了我们听到的声音是柔和还是刺耳。这些次感元不仅是我们感知世界的工具，更是我们塑造和改变自身经验的利器。 书中提到，通过调整次感元，我们可以改变对…
《NLP实践指南》笔记 解码人类卓越：NLP的艺术与科学之旅 NLP(神经语言程序学)作为一门融合多学科的行为科学，既是一门艺术，又是一门科学。它以独特的视角探索人类思维和行为的奥秘，为个人成长和卓越提供了全新的方法论。这本《NLP实践指南》为我们揭开了NLP的神秘面纱，带领我们走进这个充满魅力的领域。 作为一门艺术，NLP需要从业者具备敏锐的洞察力和专业的技能，就像一位耐心的形象设计师或敬业的咨询师。它涉及高度主观的领域，需要大量的实践和体验。同时，NLP又是一门科学，它建立在语言学、神经学、认知科学等多个学科的…
{《复制卓越的艺术》读书笔记} 环境：缔造属于自己的学习圈 🌟 身处瞬息万变的时代，洞悉时代脉搏至关重要。时光荏苒，唯有主动适应，方能把握良机。选择合适的工作地域，亦是职场规划的关键。而身边的人物，更是影响我们学习与成长的关键因素。 🌟 既然外部环境难以完全掌控，何不自己打造一个属于自己的学习圈呢？我们可以从时间、地点和人物三个维度着手: 时间 地点 人物 把握时代脉搏，洞悉发展趋势。制定合理的职业规划，把握成长节奏。 选择有利于发展的工作区域，寻找能够提供系统培养的公司。 主动加入相关学习圈子，与志同道合者帮互助…
复制卓越的艺术：读书笔记 初识卓越：从模仿到创新 🌟 《复制卓越的艺术》这本书，仿佛是一位智者，带领我们穿越时间的长河，探寻那些卓越之人背后的秘密。作者“著 雷子”以其独特的视角，揭示了如何通过模仿和复制，逐步迈向卓越的道路。书中提到，模仿并非简单的复制，而是通过对卓越之人的深入研究，提炼出其成功的核心要素，并将其内化为自己的能力。正如古人云：“他山之石，可以攻玉。”通过模仿，我们不仅可以学习到他人的成功经验，还可以在此基础上进行创新，最终实现自我的超越。 在书中，作者详细阐述了如何将思维结构化，以便更好地掌握和应…
《NLP 实践指南》笔记 一、NLP 的奇妙世界 NLP，即神经语言程序学，宛如一座神秘而充满魅力的知识宝库🎁。它由“Neuro”（大脑、中枢神经系统及各种感官）、“Linguistic”（语言作为思考和沟通的重要元素）、“Programming”（指导行为的程序）构成。这三个部分相互交织，共同塑造了我们的精神活动过程，如领悟、记忆、学习与创新。 在对 NLP 的定义上，业内人士虽众说纷纭，但它无疑已超越了正统的交往理论，延伸至个人自身发展的广阔天地。NLP 强调的是在普通人追求卓越过程中的实际应用，而非单纯的理论…
复制卓越的艺术 模仿是学习的捷径 🔑🌱 NLP的中心学问是模仿，模仿是人类学习最重要的捷径，可以帮助我们迅速地站在巨人的肩膀上，从而看得更远、做得更好。所以，找到一个卓越的模仿对象对于学习NLP而言非常重要。 世间万物，莫不由此而生。婴儿模仿父母的口型学会说话📢,孩童模仿长辈的行为习得生活技能🧑🍳,学徒师从名家领悟绝学🥋。模仿是人之常情,亦是进步的阶梯。我们当虚心向卓越者求教🙏,勤加钻研,方能登高望远,超越师长。 程序化的复制 💻🧩 理查德和约翰将他们的研究成果命名为"NLP".两人开始致力于NLP的推广和传播,…
复制卓越的艺术：读书笔记 在这个静谧的夜晚，我手捧《复制卓越的艺术》，心中涌动着无尽的思绪。这本书如同一盏明灯，照亮了我前行的道路。书中所述的每一个字句，都仿佛在耳边低语，诉说着那些卓越之人的秘密。让我们一起踏上这段奇妙的旅程，探索如何通过模仿和复制，走向卓越的巅峰。 初识NLP：模仿的力量 《复制卓越的艺术》一书的核心在于NLP，即神经语言程序学。这门学问的精髓在于模仿，通过对卓越人士成功经验的总结，将其转化为一套明确可行的步骤和技术，从而让普通人也能快速掌握并获得类似的卓越效果。正如书中所言： “任何的技术，都…