《NLP实践指南》笔记 解码人类卓越：NLP的艺术与科学之旅 NLP(神经语言程序学)作为一门融合多学科的行为科学，既是一门艺术，又是一门科学。它以独特的视角探索人类思维和行为的奥秘，为个人成长和卓越提供了全新的方法论。这本《NLP实践指南》为我们揭开了NLP的神秘面纱，带领我们走进这个充满魅力的领域。 作为一门艺术，NLP需要从业者具备敏锐的洞察力和专业的技能，就像一位耐心的形象设计师或敬业的咨询师。它涉及高度主观的领域，需要大量的实践和体验。同时，NLP又是一门科学，它建立在语言学、神经学、认知科学等多个学科的…
{《复制卓越的艺术》读书笔记} 环境：缔造属于自己的学习圈 🌟 身处瞬息万变的时代，洞悉时代脉搏至关重要。时光荏苒，唯有主动适应，方能把握良机。选择合适的工作地域，亦是职场规划的关键。而身边的人物，更是影响我们学习与成长的关键因素。 🌟 既然外部环境难以完全掌控，何不自己打造一个属于自己的学习圈呢？我们可以从时间、地点和人物三个维度着手: 时间 地点 人物 把握时代脉搏，洞悉发展趋势。制定合理的职业规划，把握成长节奏。 选择有利于发展的工作区域，寻找能够提供系统培养的公司。 主动加入相关学习圈子，与志同道合者帮互助…
复制卓越的艺术：读书笔记 初识卓越：从模仿到创新 🌟 《复制卓越的艺术》这本书，仿佛是一位智者，带领我们穿越时间的长河，探寻那些卓越之人背后的秘密。作者“著 雷子”以其独特的视角，揭示了如何通过模仿和复制，逐步迈向卓越的道路。书中提到，模仿并非简单的复制，而是通过对卓越之人的深入研究，提炼出其成功的核心要素，并将其内化为自己的能力。正如古人云：“他山之石，可以攻玉。”通过模仿，我们不仅可以学习到他人的成功经验，还可以在此基础上进行创新，最终实现自我的超越。 在书中，作者详细阐述了如何将思维结构化，以便更好地掌握和应…
《NLP 实践指南》笔记 一、NLP 的奇妙世界 NLP，即神经语言程序学，宛如一座神秘而充满魅力的知识宝库🎁。它由“Neuro”（大脑、中枢神经系统及各种感官）、“Linguistic”（语言作为思考和沟通的重要元素）、“Programming”（指导行为的程序）构成。这三个部分相互交织，共同塑造了我们的精神活动过程，如领悟、记忆、学习与创新。 在对 NLP 的定义上，业内人士虽众说纷纭，但它无疑已超越了正统的交往理论，延伸至个人自身发展的广阔天地。NLP 强调的是在普通人追求卓越过程中的实际应用，而非单纯的理论…
复制卓越的艺术 模仿是学习的捷径 🔑🌱 NLP的中心学问是模仿，模仿是人类学习最重要的捷径，可以帮助我们迅速地站在巨人的肩膀上，从而看得更远、做得更好。所以，找到一个卓越的模仿对象对于学习NLP而言非常重要。 世间万物，莫不由此而生。婴儿模仿父母的口型学会说话📢,孩童模仿长辈的行为习得生活技能🧑🍳,学徒师从名家领悟绝学🥋。模仿是人之常情,亦是进步的阶梯。我们当虚心向卓越者求教🙏,勤加钻研,方能登高望远,超越师长。 程序化的复制 💻🧩 理查德和约翰将他们的研究成果命名为"NLP".两人开始致力于NLP的推广和传播,…
复制卓越的艺术：读书笔记 在这个静谧的夜晚，我手捧《复制卓越的艺术》，心中涌动着无尽的思绪。这本书如同一盏明灯，照亮了我前行的道路。书中所述的每一个字句，都仿佛在耳边低语，诉说着那些卓越之人的秘密。让我们一起踏上这段奇妙的旅程，探索如何通过模仿和复制，走向卓越的巅峰。 初识NLP：模仿的力量 《复制卓越的艺术》一书的核心在于NLP，即神经语言程序学。这门学问的精髓在于模仿，通过对卓越人士成功经验的总结，将其转化为一套明确可行的步骤和技术，从而让普通人也能快速掌握并获得类似的卓越效果。正如书中所言： “任何的技术，都…
复制卓越的艺术：读书笔记 在这个信息爆炸的时代，如何快速掌握新技能，成为各自领域的达人，是每个人都在思考的问题。而《复制卓越的艺术》这本书，正是为我们提供了一条捷径。通过模仿、复制和创造，我们可以在短时间内掌握复杂的技能，并将其应用到实际生活中。下面，我将以新奇创意的文艺气息，结合书中的内容，分享我的读书笔记。 模仿卓越：从零到一的飞跃 模仿是学习的第一步。正如书中所提到的，理查德和约翰通过模仿米尔顿·艾瑞克森的催眠技术，迅速成为了催眠高手。他们不仅是简单地模仿，而是深入理解并内化了这些技术，从而实现了质的飞跃。 …
复制卓越的艺术：读书笔记 初识NLP：模仿与复制的力量 在《复制卓越的艺术》一书中，作者深入探讨了NLP（神经语言程序学）的核心技术，揭示了模仿与复制在学习和成长中的重要性。NLP的创始人理查德·班德勒和约翰·格林德通过对维吉尼亚·萨提尔的语言技巧进行研究，成功地将这些技巧程序化，使得复杂的沟通技术变得易于学习和复制。这一过程不仅是简单的模仿，而是通过细致的分解和重组，将卓越的经验转化为可操作的步骤，从而实现快速复制。 “模仿过程的程序化就显得特别重要。因为绝大多数人所掌握的技巧和经验，都处于内化的状态，缺乏细致的…
复制卓越的艺术：读书笔记 在这个信息爆炸的时代，如何快速学习并掌握新技能，成为了每个人都必须面对的挑战。《复制卓越的艺术》这本书，正是为了解决这一问题而诞生的。它不仅提供了系统化的学习方法，还通过实际案例展示了如何将这些方法应用于生活和工作中。下面，我将以新奇创意的文艺气息，结合书中的精华内容，分享我的读书笔记。 初识卓越：发现的力量 在《复制卓越的艺术》中，作者强调了“发现”的重要性。发现不仅是找到新事物，更是对已有事物的重新认识。正如书中所言： “成功的人都是相似的，他们都遵循了某种类似的规律。” 这句话揭示了…
🧠💬 神经语言程序学：探索大脑与语言的神秘舞蹈 🔬 脑波之歌：揭示生理心理的语言密码 在神经语言程序学（NLP）的研究殿堂中，科学家们如同细腻的诗人，用精密的仪器揭开了大脑与语言之间的神秘面纱。他们运用功能性磁共振成像（fMRI）、事件相关电位（ERPs）等先进技术，仿佛在茫茫脑海中标绘出星辰图谱，探寻语言功能在大脑中的执行区域。这一过程中，他们不仅捕捉到了神经元间的微妙对话，更为语言的习得、生成和理解提供了坚实的科学基石。 👂🗣️ 言语疗愈：破译沟通的障碍之谜 NLP技术如同一把钥匙，打开了通往沟通无障碍的大门。…