《重塑心灵》读书笔记 认识我们的大脑 🧠‍♂️ 在《重塑心灵》这本书中，我们首先需要了解我们的大脑是如何工作的。NLP（Neuro-Linguistic Programming）是一门研究人类主观经验的学问，它帮助我们理解大脑如何运作，并提高它的运作效率。NLP的中心学问之一是“模仿”，它研究不同行业中的卓越人士，将他们的卓越成就化为一些别人跟着做也可以获得同样效果的学问。 意识与潜意识 💭 我们的大脑可以分为意识和潜意识两个部分。意识是我们当前的感知和思考，而潜意识则是我们过去的经历和记忆。NLP认为，我们的潜意…