《语言的魔力》笔记 一、语言与信念的交织之舞 在这纷繁复杂的世界中🎈，语言宛如灵动的丝线，编织着我们的信念之网。《语言的魔力》一书犹如一盏明灯💡，照亮了我们未曾留意的语言角落。书中指出，一个完整的“信念陈述”往往包含复合等同或因果论断。就像“人们不关心我”这类简单总结，并非完整的信念陈述，还需深入挖掘其背后的信念，通过诸如“因为”“只要”“如果”等连接词，才能探寻到真正的信念根源。 现代社会中，不少人在社交平台上感慨自己的孤独与无人关心😔。以“微博树洞”为例，许多网友留言称感觉身边无人理解自己。然而，当我们进一步追…
执手相将,探心理之奥秘 🧠✨ 梦开始的地方 人生就如同一场漫长征,充满了未知与挑战。而心理学,则是我们探索内心深处的指路明灯。💡心理咨询师,这一职业的使命就在于引导我们走出阴霾,拥抱阳光。那么,要成为一名合格的心理导师,必先通过一场大考。 🗓️ 💯 🎫 58月、11月 三次机缘 心理大考年年临 机缘之门,大开三扇 犹记得往年,心理咨询师考试仅有两次机会,如今却增添了一重新的选择。这无疑给备考者带来了更多的时间,以及更多的机遇。就让我们一同窥探这扇新开启的大门吧! 🕰️ 📄 💳 1个月 初审成绩将见分晓 90天后可获…
抑郁症患者习心理学专业的独特之处 抑郁症患者的故事 曾有一位来自985高校的心理学专业学生,她选择将意义感"作为自己的研究方向,这无疑是她与抑郁症斗争的一部分。她的故事给予了我们启示,即使在抑郁的阴霾中,也依然可以找到前进的动力和方向。🌟 抑郁症的表现 抑郁症的核心症状包括情感低落、兴趣减退和精力体力不足。附加症状可能包括自卑、自责、自杀观念或行为等。这些症状会严重影响患者的日常生活和学习,但只要积极应对,定能渡过难关。💪 学习心理学的益处 学习心理学可以增加对心理知识的理解,对自己有更多的觉察,并可能掌握一些自我…
治愈系心理学电影排行榜 在这个快节奏的现代社会中，电影不仅是娱乐的工具，更是心灵的慰藉。治愈系心理学电影以其深刻的情感描绘和心理探索，能够在观众心中激起共鸣，带来心灵的抚慰与启迪。以下是一些值得一看的治愈系心理学电影，它们通过独特的故事和角色，展现了人类在面对困境时的坚韧与希望。 《自闭历程》：战胜自闭症的勇者之路 《自闭历程》讲述了美国畜牧学家坦普·葛兰汀如何战胜自闭症，成为学术界翘楚的感人故事。坦普·葛兰汀从小就被诊断为自闭症，但她凭借着非凡的毅力和对动物行为的独特理解，最终在畜牧学领域取得了卓越的成就。这部电…
《0次与10000次》笔记 童年阴影下的自我认知与应对策略 在《0次与10000次》一书中，作者深入探讨了童年经历对成年后自我认知和行为模式的深远影响。许多人因童年的负面经历而形成了惩罚性的内在审判者，导致自我贬低、羞耻感和难以接受赞美等问题。据统计，约有45%的成年人存在不同程度的自我否定倾向 🧐。 书中提到了三种常见的应对策略:顺从、回避和过度补偿。顺从型人格往以他人需求为导向，牺牲自我来获得安全感。根据一项调查，有62%的"讨好型"人格背后都有童年创伤经历 😔。回避型人格倾向于逃避问题和情感，可能通过过度娱乐…
有趣的心理效应的游戏 在这个快节奏的时代，游戏不仅是娱乐的工具，更是探索人类心理奥秘的窗口。通过游戏，我们可以体验到各种心理效应，了解自己和他人的行为模式。以下，我将为大家介绍几种有趣的心理效应及其在游戏中的应用，带你进入一个充满新奇创意的文艺世界。 习得性无助：从失败中崛起 习得性无助（Learned Helplessness）是指个体在经历多次失败后，产生的一种无力感和放弃感。在游戏设计中，我们可以通过设置一系列看似无法完成的挑战，让玩家在多次失败后找到克服困难的方法。这不仅能增强玩家的耐心和毅力，还能让他们在…
自学心理学考心理咨询师从业资格证的奇妙旅程 在这个充满未知与挑战的时代，越来越多的人开始关注心理健康，并希望通过自学心理学来考取心理咨询师从业资格证。这个过程不仅需要坚定的决心和毅力，还需要科学的学习方法和系统的准备。接下来，我将带你踏上一段充满新奇创意的文艺旅程，详细解析如何自学心理学并成功考取心理咨询师从业资格证。 报考条件：开启心灵探索之门 要想成为一名合格的心理咨询师，首先需要满足一定的报考条件。根据最新的规定，报考心理咨询师从业资格证需要具备以下条件： 学历要求：拥有大专以上学历，这是进入心理学殿堂的第一…
心理疾病康复之道：重拾心灵的阳光 周期性和专业的治疗 🌟 心理疾病的康复之路，犹如一场漫长的旅程，需要耐心与毅力。首先，周期性和专业的治疗是康复的基石。心理疾病的治疗并非一蹴而就，而是需要经过长期的、系统的治疗过程。专业的心理治疗师会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，包括认知行为疗法、药物治疗、心理咨询等多种方法的综合运用。通过定期的心理治疗，患者可以逐步了解自己的心理状态，学会应对压力和情绪波动的方法，从而逐步恢复心理健康。 预防复发：健康生活习惯的养成 🌿 在心理疾病的康复过程中，预防复发是至关重要的一…
心理学考研院校推荐：普本生的逐梦之旅 🌟🎓 名校之巅：北师大的璀璨光芒 ✨🏛️ 在心理学考研的璀璨星河中，北京师范大学无疑是那颗最耀眼的明珠。作为心理学一级学科国家重点学科单位，北师大的心理学专业连续多年蝉联全国第一，其声名远播，吸引着无数莘学子前来追逐梦想。🏆🌈 对于普通本科生而言，北师大或许看似高不可攀，宛如天上的星辰。然而，正所谓"精诚所至，金石为开"，只要你怀揣着对心理学的赤诚之心，以坚韧不拔的毅力为翼，终有一日能够翱翔于这片学术的高峰。北师大的心理学专业不仅拥有顶尖的师资力量，还拥有先进的实验设备和丰富的…
心灵魔法：教育心理学中的奇妙效应🧠✨ 记忆的魔术：系列位置效应与7±2法则🎩🔮 在教育心理学的殿堂中，记忆犹如一位神秘莫测的魔术师，时而将信息隐藏于帷幕之后，时而又将其华丽呈现。系列位置效应，这一记忆的U形曲线，宛如魔术师的帽子，总是将开头和结尾的信息变出惊喜。🐰🎩 想象一下，当我们试图回忆一串长的数字时，头尾的数字仿佛被施了魔法，清晰可见，而中间的数字却如同被施了隐身咒，朦胧难辨。这种奇妙的现象告诉我们，在教学过程中，重要信息应该被巧妙地安排在开头或结尾，以确保学生能够牢记住。 与此同时，7±2法则像是魔术师手中…