《沟通心理学》读书笔记 移情入境 情共鸣 🌸与人之间的沟通,最重要的是移情入境,设身处地为对方着想。我们不能把对方当成敌人,而要把对方当成朋友,努力去理解对方的想法和处境。只有真正站在对方的角度思考问题,我们才能触及对方的内心,与之产生共鸣。 案例分析 小鱼的销售经验 小鱼是一名出色的二手房销售员,他的成功之道就在于与客户产生共情"。他不会一味地推销房产,而是会先了解客户的真实需求,替客户考虑问题。正是这种体贴入微的沟通方式,赢得了客户的信任。 🍃我们在与他人沟通时,要学会换位思考,设身处地为对方考虑。只有真正理解…
心想事成的艺术 - 探索自我交流方式的奥秘 开启心灵之窗 - 洞悉自我交流方式 亲爱的朋友,让我们一起踏上探索自我交流方式的奇妙之旅吧! 🌟 在这本《心想事成的艺术》中,我们将深入了解人们如何通过不同的感官体验来感知这个世界。你是否曾经好奇过,为什么有些人更喜欢通过视觉来获取信息,而另一些人则更偏好听觉呢?这些都与我们的交流方式有着密切的联系。 感知世界的四种方式 正如书中所述,人们通常会采用四种不同的方式来感知和交流: 动觉/感觉型 🤗: 这类人更注重身体感受和直觉,他们需要花时间慢体验和感受事物。 听觉型 🎧:…
心想事成的艺术 认识自我 元认知与行为模式 🔑 元认知指的是我们对自身认知的认知,它们就像是我们与世界互动的一扇门 🚪,通过它们我们接收和发出信息。了解自己的元认知有助于分析个人行为中有益和需改变的部分。 莱斯利·卡梅隆提出了60种行为模式,后被简化为14种,其中8种对认识元认知很重要: 主动的 vs. 被动的 ⚡ 内部的 vs. 外部的 🧭 不变的 vs. 不同的 ♻️ 微观的 vs. 宏观的 🔍 关注他人 vs. 关注自己 👥 选择目标 vs. 按部就班 🎯 推理型 vs. 直接型(倾听者) 💭 直接的 vs.…
陪伴的力量：林文采博士佛山千人亲子讲座强调父母在孩子成长中的重要性 导读 近日，在广东佛山南海剧院，美国心理学家林文采博士为逾千名佛山市民带来了一场主题为《爱的智慧--如何满足心理营养，塑造孩子健康人格》的亲子讲座。林博士深入剖析了儿童和青少年的心理特点，强调了父母在孩子6岁之前陪伴的重要性，并提供了育儿良策。本次讲座由佛山广播电台主办，佛山传媒集团承办，得到了与会者的高度评价和热烈反响。 正文 演讲主题：在孩子6岁之前，父母必须陪伴这份报纸（记者邢亚丽闫熊伟）青少年是精神疾病爆发最多的人群…儿童在6岁之前必须有人…
🧠✨ NLP 神经语言程序学 TXT：探索心灵编程的奥秘 📚🌟 📖💡 NLP TXT 的定义探微 在数字化时代的洪流中，NLP（Neuro-Linguistic Programming）神经语言程序学，如同一股清泉，滋润着人心的荒漠。而NLP TXT，便是这股清泉的文本凝练，它以文字的形式，将NLP的理论精髓、实用技巧与案例分析凝结成墨，供人汲取智慧之水。 NLP TXT不仅是一种知识传递的媒介，更是一座桥梁，连接着理论与实践，帮助人们理解NLP的核心概念，如身心语法程式、心锚和重塑等，从而开启心智的重塑之旅。 🌱…
探索九型人格的魅力：理解自我，和谐相处 导读 本文介绍了由网络与智慧联盟共同主办的《九型人格训练课程》，通过深入剖析九种人格类型的特征和行为模式，引者了解自己和他人的内心世界。课程以通俗易懂、风趣幽默的方式吸引了众多学生，让他们在认识不同性格类型的过程中找到解决问题的突破口，从而更好地与他人和谐相处。 正文 有许多问题或麻烦是基于对自己和他人的无知…你会发现这个世界上有这么多不同的人为什么他们这样做和这样想与你自己完全不同，但你在完成学习后会很好地接受自己和他人。4月19日，由网络与智慧联盟共同主办的《九型人格训练…
导读 本文以希腊神话中西西弗斯的故事为引子，探讨了原生家庭对我们生活模式的影响，以及如何通过萨提亚模式专业课程实现自我救赎。文章深入剖析了我们在家庭生活中所面临的困境，以及如何打破这些困境，寻找真正的自我。让我们一起走进这个故事，探寻改变自己和家庭命运的方法。 正文 在希腊神话中，西西弗斯得罪了众神，众神要求他将一块巨石推到山顶。 但由于巨石太重，未到达山顶就会再次滚落。 他之前的努力都白费了，他必须重新开始。 ，直到筋疲力尽。 显然，这绝不是一个简单的玩笑，而更像是一个痛苦的、巨大的隐喻和诅咒。 - 题词 我们对…
{沟通心理学读书笔记} 以同理心倾听，化解隔阂 | | -- | | 😊 | 在与他人交谈时,我们要以同理心倾听,设身处地为对方考虑,体谅他人的心理感受。这不仅有助于化解彼此之间的隔阂,也能增进彼此的理解和信任。 | 比如小小和丝初次合租时,虽然都想与对方亲近,但因为兴趣爱好不同,无法找到共同语言,导致关系疏远。直到小主动尝试欣赏丝丝喜欢的韩剧,两人才找到了共同话题,从而拉近了距离,成为无话不谈的好闺蜜。 以真诚分享,拉近心理距离 | -- | -- | | 😌 | 在人际交往中,我们可以适当地分享一些个人小秘密,…
《沟通心理学》笔记 演讲中的幽默与情感调节 在现代社会中，演讲作为一种重要的沟通方式，其效果往往取决于演讲者的情感调节能力和幽默感。孙绍振的演讲案例便是一个典型的例子。🎤 当时，孙绍振面对稀拉的听众，不仅没有表现出失望，反而通过幽默的方式调节了现场气氛。他巧妙地将站在走廊和门口的听众比喻为“用身体力行给我鼓舞”，这种正话反说的幽默方式，不仅激发了听众的好奇心，还成功地拉近了与听众之间的距离。🤝 这种幽默不仅使现场气氛轻松愉悦，还让听众感受到了他的机智和幽默，从而增强了演讲的吸引力和影响力。 赞美与请求的艺术 在人际…
文化与神经症的共生关系 卡伦·霍妮以其敏锐的洞察力，将文化因素与神经症的成因联系起来，犹如一位高明的侦探，揭开了隐藏在表象之下的心理机制。她认为，社会文化环境如同土壤，个体的人格发展如同种子，种子的萌发与生长不可避免地受到土壤的影响。在《我们内心的冲突》一书中，霍妮指出，现代社会竞争激烈，人们生活在各种压力之下，追求物质成功、社会认可和个人价值实现，却常常忽视了内心的需求和感受。这种社会氛围容易导致个体产生焦虑、不安、孤独等负面情绪，进而引发各种神经症。 例如，在社交媒体盛行的今天，点赞、粉丝数量成为衡量个人价值的…