{我心中幸福的小孩} 缤纷斑斓的童年时光 我心中的幸福小孩名叫"小柠檬"。她是一个活泼好动、充满好奇心的小女孩,总是对周围的一切事物充满探索欲。她喜欢在阳光明媚的日子里,在郊外的草地上奔跑追逐,感受微风拂面的清爽;她也爱在雨后的小树林里寻找蘑菇和小动物的踪迹,满怀兴奋地向身边的人分享她的发现。 🌳🍃🌼 小柠檬最喜欢的是在家里和爸爸妈妈一起做各种手工,比如捏陶土做小动物,或是用彩纸剪出五颜六色的小花朵。她会专注地观察着作品的变化,一边哼着小调一边沉浸其中。有时候她也会拿起爸爸的吉他,随意弹奏出一些欢快的旋律,哼唱着自…
导读 《青少年EMBA领袖训练营》的结束不仅仅是一个简单的课程闭幕，它为参与的孩子们带来了深远的影响。在这篇文章中，我们将一同见证青少年如何在游戏与学习中认识到自身情感，理解团队合作的重要性，以及最为珍贵的是，他们学会了如何去理解和尊重父母。这是一场心灵的成长之旅，让我们共同探索。 正文 本站消息：《青少年EMBA领袖训练营》于8月23日结束，至今已有一周时间。本次活动由网络与智慧联盟联合举办讲师是美国心理学博士生张子明先生，由美国斯坦福大学教授大卫丹尼尔斯指导。这两天整理照片，看着孩子们的笑脸，感觉还像昨天一样。…
有趣的心理效应的游戏 在这个快节奏的时代，游戏不仅是娱乐的工具，更是探索人类心理奥秘的窗口。通过游戏，我们可以体验到各种心理效应，了解自己和他人的行为模式。以下，我将为大家介绍几种有趣的心理效应及其在游戏中的应用，带你进入一个充满新奇创意的文艺世界。 习得性无助：从失败中崛起 习得性无助（Learned Helplessness）是指个体在经历多次失败后，产生的一种无力感和放弃感。在游戏设计中，我们可以通过设置一系列看似无法完成的挑战，让玩家在多次失败后找到克服困难的方法。这不仅能增强玩家的耐心和毅力，还能让他们在…
沙盘游戏”：心灵探索的新途径 导读 沙盘游戏，作为一种独特的心理治疗方法，正逐渐成为学生与心理老师之间沟通心灵的桥梁。近日，温州实验小学的学生们在专业老师的带领下，体验了一场别开生面的“沙盒游戏”活动。本文将带您了解沙盘游戏如何助力学生心理健康成长，以及它为何成为新时代教育的新宠。 正文 近日，温州实验小学的几名学生组成了沙盒体验队。 在老师的带领下，大家来到温州外国语学校体验“沙盒游戏”活动。 温州外国语学校“沙盘游戏”负责人、资深“沙盘游戏”分析师李云华老师全程接待和指导。 学生们带来了《过度开发的世界》、《温…
新疆监狱全面推行沙盘游戏治疗法：打开罪犯心扉之路 导读 新疆全区监狱正在引入一种创新的心理治疗方法——“沙盘游戏治疗法”。通过建立沙盘室，帮助罪犯解决心理问题，打开他们的心扉。本文将探讨这一治疗方法的应用及其在矫正罪犯心理问题中的显著效果。 正文 目前有一种叫做“沙盘游戏治疗法”该心理治疗方法正在新疆监狱实施，全区所有监狱将在三年内完成沙盘室建设“七室”帮助罪犯矫正心理问题的建设。7月16日，记者从自治区监狱系统心理工作等培训教学现场了解到。一个囚犯只在沙盘里放了一个角色玩偶，这表明他内心是孤独的。囚犯 心理学比普…
杭州自闭症儿童数量递增，康复培训班及沙盘游戏治疗中心应运而生 导读 在杭州市，自闭症儿童的数量已超过3000名，并且每年以20%的速度在递增。为了提高社会对自闭症的认识并提供有效的康复技术，杭州市残疾人联合会将举办首届自闭症康复培训班，并携手东方精神分析研究所成立了自闭症儿童沙盘游戏治疗中心。本文将探讨这一重要举措，并呼吁家长和社会各界关注自闭症儿童的早期干预和治疗。 正文 泰晤士报美丽的小女孩在众目睽睽之下脱下裤子抓挠自己；聪明活泼的男孩总是趴在马桶上研究这些孩子的行为、在心理上，有严重的障碍，也被称为自闭症。据…
《语言的魔力》笔记 信念的超越与反击 在《语言的魔力》一书中，作者迪尔茨深入探讨了如何通过“超越框架”和“反击其身”两种策略来处理个人信念。超越框架，即将个人的信念置于其个人历史或其他社会影响的超越框架中，以此减弱限制性信念的影响。例如，对于“你得强壮才能活下来”这一信念，超越框架的反击可以是：“那个信念更像是比较狭隘的、男权观点的反映，它没有看到生存中合作与弹性的重要性。”这种策略不仅挑战了信念本身，还提供了新的视角和理解。 在现代心理治疗中，超越框架的应用尤为广泛。根据美国心理学会的数据，使用超越框架策略的心理…
《语言的魔力》笔记 语言的多维度魔力：从信念到超然的思维之旅 在这本由美国学者迪尔茨撰写、谭洪岗翻译的《语言的魔力》中，作者以独特的视角探讨了语言如何塑造我们的思维和行为。通过深入浅出的分析，迪尔茨揭示了语言背后隐藏的复杂机制，以及如何运用这些机制来突破思维的局限，实现个人成长。 书中提到的"反击其身"技巧令人耳目一新。这种方法通过将人们的信念应用于自身，来挑战固有的思维模式。例如，耶稣在面对一群准备用石头砸死一个通奸妇女的人时，说出了那句著名的话："你们中间谁是没有罪的，谁就可以先拿石头打她。"🗿 这句话巧妙地将…
《NLP 实践指南》笔记 挖掘内在潜能，创造无限可能 在我们的生命之旅中，常常忽视了自身所蕴藏的巨大资源💪。很多时候，面对危机或特殊任务，我们会惊讶地发现自己竟拥有未曾察觉的能力。例如，在 2020 年疫情期间，许多企业员工迅速适应远程办公模式，展现出强大的适应和创新能力。据调查，超过 70%的企业在疫情期间通过员工的自我调整，实现了业务的稳定甚至增长📈。然而，这种潜能的爆发往往是偶然的。若能主动挖掘和利用自身内部资源，我们便能充分发挥真实潜能，增强自信，提升实现目标的能力。 灵活应变，拓展选择空间 “灵活性”是释…
《复制卓越的艺术》笔记 复制之道：从学习到创造的卓越旅程 在这个信息爆炸的时代，如何快速高效地学习和成长成为了每个人都需要面对的课题。雷子的《复制卓越的艺术》为我们指明了一条独特的道路。这本书不仅仅是关于NLP（神经语言程序学）和思维导图的技术指南，更是一本关于如何激发内在潜能、实现自我突破的智慧宝典。 通过细致入微的阅读，我深深感受到作者对知识传播的热忱。他不满足于仅仅掌握技能，而是致力于将复杂的概念简化，使其易于理解和应用。这种"知识民主化"的理念令人钦佩。例如，作者提到他能在2小时内完成一本书的阅读并提炼出清…