重塑心灵：开启心灵新篇章 📖✍️ 重新定义成功与快乐 🎯😊 在《重塑心灵》这本书中，李中莹以其深邃的洞见和精妙的笔触，探讨了我们内心深处那些妨碍成长的信念。这本书不仅仅是一本心理学的指南，更是一次心灵的旅行，让我们重新审视自己的定位与价值。🌟 书中提到，我们常被一些消极的信念所束缚，这些信念让我们觉得自己不配拥有成功和快乐。例如，“我不会成功，没有成功、快乐地去生活的资格。”这些信念就像无形的枷锁，限制了我们的成长与进步。我们常听到诸如“做了又有什么用？”“我的命怎么会这样不好？”“我不相信我能做到。”这些话语，这…
{重塑心灵}读书笔记 意识与潜意识的价值观差异 🧠🔍 人的意识和潜意识中,事物的价值排列常有不同。💫意识追求的或许只是金钱,但潜意识渴望的可能是上级的肯定和学习机会。这种矛盾往往导致内心的困扰。💭解开心结的关键,在于引导自我探寻内心真正的价值所在。 意识层面 潜意识层面 金钱收入 上级肯定 物质满足 自我实现 外在形式 内在意义 价值的创造、增大与转移 ✨🌱 价值观并非永恒不变,它随环境、经历而变迁。我们可以主动创造、增大或转移某些价值,从而激发内在动力: ✏️ 创造价值:将沉闷工作分解,设置小目标,与他人比赛等,…
正向心理暗示🌈：打开内心宝藏💎，点亮人生之光✨ 何谓"正向心理暗示"🤔？ 正向心理暗示，犹如一缕春风🌬️，轻拂心田，荡涤阴霾☁️；亦如一泓清泉💧，滋润灵魂，洗涤尘埃。它是一种神奇的力量，能够唤醒我们内心深处沉睡的巨人，激发我们无限的潜能，让我们在人生的道路上，披荆斩棘，勇往直前💪。 释义 内涵 积极的言语🗣️ 通过乐观向上的话语，鼓舞自己，激励他人 正面的思维💭 以积极的视角看待问题，寻找解决之道 正向心理暗示的本质，在于"自我实现预言"。当我们坚信某个目标能够达成时，这种信念本身，就是通往成功的第一步👣。它犹如一…
DISC个性测验的奇妙世界 DISC个性测验，这一神秘而又充满魅力的工具，宛如一面镜子，映照出人们内心深处的性格特质。它不仅在企业管理中扮演着重要角色，更在个人成长与人际关系中发挥着不可或缺的作用。让我们一同踏入这片奇妙的领域，探索DISC个性测验的奥秘。 DISC模型的四大维度 DISC模型由四个主要维度构成：支配性（Dominance）、影响性（Influence）、稳定性（Steadiness）和服从性（Compliance）。每一个维度都代表了人类行为的不同侧面，揭示了个体在不同情境下的反应模式。 支配性（…
你不可不知的心理学小技巧 📚🧠 1. 延迟满足：内心的磨砺与魅力的提升 🔄✨ 在纷扰尘世中，学会延迟满足即是对自控力的锤炼，也是个人魅力的升华。将即刻的欢愉搁置一旁，待到时机成熟时再细细品味，你会发现那份期待所带来的快乐更加绵长而深邃。 2. 认知心理学：记忆的宫殿与智慧的源泉 🏰🌊 认知心理学不仅是一把打开记忆深处宝藏的钥匙，更是一座汇聚知识河流的智慧之源。它教你如何构建记忆的宫殿，让你在学习的海洋中乘风破浪，成为一个决策中的明灯，照亮前行的道路。 3. 意义赋予：行动的指南针与力量的火种 🚀🔥 每一份行动，每一…
教练式管理：走出忙碌与劳累的困境 导读 在当今快速发展的商业环境中，许多管理者发现自己陷入了忙碌与劳累的恶性循环。然而，一场关于NLP教练管理的讲座为这些困惑的管理者提供了新的视角和解决之道。本文将带您了解如何通过教练式领导力，实现工作与生活的平衡，激发团队潜力，共创美好未来。 正文 作为管理者，您是否曾有过这样的困惑： 为什么随着公司规模越来越大，作为领导者你会感到越来越累？ 为什么莫名其妙地接替了下属的工作，让自己变成了热锅上的蚂蚁？ 为什么生活变得不平衡——越来越忙碌，家庭矛盾却越来越升级？ 11月6日，在N…
高绩效团队引擎的秘密：激发团队状态的四大法则 导读 本文通过比较宝马与本田的发动机，巧妙地引出了打造高绩效团队的核心——团队状态。作者以世邦魏理仕商务顾问林庆先生的讲座为线索，详细阐述了高绩效团队的四大状态，并分享了激发团队引擎的实用方法。让我们一起探索如何打造一支充满动力、节奏感、凝聚力和滋润感的完美团队。 正文 将宝马与本田进行比较可能很荒谬，但每个人都说宝马很好什么it这很好？价格昂贵？其实两者相比，除了性能、除了无与伦比的舒适性，宝马 美国的发动机比本田 s发动机。因为，所有的司机都知道，决定汽车速度的最重…
心灵的迷宫：探索二十心理学效应的奥秘 在人类心智的广阔原野上，心理学似一位细心的园丁，培植出无数引人入胜的现象。这些现象如同一座座心灵迷宫中奇异的房间，每一个都蕴藏着人性的秘密和行为的规律。今日，让我们一同揭开这二十个著名心理学效应的面纱，探寻它们背后的奥妙。 邓宁-克鲁格效应：愚昧之巅，自视甚高 在这个效应的影响下，人们往往在知识与能力的沙漠中，误以为自己站在了绿洲之巅。正如古人云：“愚者千虑，必有一得。”然而在邓宁-克鲁格效应的笼罩下，未得一得之人却自负其智，岂不让人啼笑皆非？ 斯坦福监狱实验：环境之镜，映照人…
探索心智的奥秘，成就非凡的自我——NLP神经语言程序学培训课程 在知识的海洋中，有一门学问如同璀璨的星辰，引领着渴望自我提升的人们探索心灵的无限可能。这门学问便是NLP——神经语言程序学，它不仅是心理学的一支奇葩，更是通往人工智能与教育培训领域的桥梁。今日，让我们一同揭开它的神秘面纱，探究其深邃的内涵与魅力。 何为NLP？——定义篇 NLP，即神经语言程序学，乃是研究人类交流之舞蹈、思维之旋律和行为之画卷的一门科学。它如同一把钥匙，能开启心智的大门，让我们洞察成功人士的思维模式，从而发现并模仿那些通往卓越的规律。 …