《心想事成的艺术》笔记 突破舒适区，拥抱未知 安全感往往来源于熟悉的事物，那是我们的过去。若总是在过去的领域徘徊，进步便无从谈起。在追寻目标的过程中，没有固定的方法并非坏事，过于依赖一种方法反而会遮蔽其他可能的道路。就如同如今，每年约有[70%]的创业者敢于踏入陌生领域，他们并非墨守成规，而是灵活应变，最终收获了成功。 在生活中，我们常常害怕涉足不熟悉的领域，害怕失去那份熟悉带来的安全感。然而，真正的成长恰恰发生在未知之中。比如，在互联网行业，许多新兴企业勇于尝试未曾涉足的创新模式，成功打破了传统行业的壁垒，实现了…

童年阴影下的应对机制 掩卷沉思，吉塔·雅各布教授在《0次与10000次》中描绘的那些应对消极情绪的方式，如同暮色下的万花筒，折射出我们每个人内心深处幽微的光景。顺从、回避、过度补偿，这三种童年时期便已悄然种下的种子，在成年后的生活中生根发芽，编织成我们与世界交互的独特图景。 书中描绘的顺从者，如同攀附巨树的凌霄花，汲取着他人认可的养分而生存。他们压抑着内心的渴望，取悦他人成为他们获得安全感的唯一路径。朋友聚会时，明明更想宅在家中阅读，却还是强颜欢笑地加入喧闹的派对🎉；工作中，即使面对不合理的要求，也默默承受，唯恐拒…

心理学的光与影 🔦✨ 心理学的馨香 🌺 心理学犹如一朵盛开的鲜花，散发着芬芳的馨香。💐它让我们得以窥见内心深处的秘密，领悟自我的本质。通过心理学的镜鉴，我们可以审视自身的思想和情感，从而提高自我认知的能力。🧘‍♀️就如同一位慈祥的导师，心理学教会我们如何掌控情绪的风暴，培养宽容与同理心的种子。🌳 心理学的智慧不仅能净化心灵，更能滋养身心。运用心理学的方法，我们可以预防疾病的侵袭，提升认知能力的高度。🧠就如同一位贴心的健康顾问，心理学指引我们走向身心和谐的康庆之路。🌈 此外，心理学还能帮助我们与他人建立更加亲密的联系…

管理学效应之奇妙旅程🌈✨ 登门槛效应：小请求，大影响🚪🎁 登门槛效应，犹如一扇通往影响力的神奇之门。它揭示了人性中一个有趣的弱点：一旦接受了一个小的请求，为了保持一致性，我们很可能会答应更大的要求。这种心理倾向，宛如一条看不见的丝线，牵引着我们走向更深的承诺。商家们深谙此道，常先以一个小礼物博取好感，继而推销更昂贵的商品。在人际交往中，这一效应也时常上演。一个微不足道的请求，竟能开启通往更大利益的门扉，着实令人惊叹。🤔💡 光环效应：初见倾心，久处不厌🌟😍 光环效应，宛如一道笼罩万物的魔法光芒。它揭示了人们容易被第一…

人格五因素模型：探索内心世界的钥匙🔑 神经质：情绪的波澜起伏🌊 神经质描绘了个体情绪反应的强度与频率。高神经质者犹如一叶扁舟，情绪的巨浪时而将其高抛起，时而又将其重摔落，焦虑、紧张、沮丧、易怒等负面情绪如影随形。反之，低神经质者则似一潭静水，波澜不惊，冷静、放松、稳定，任凭外界风云变幻，内心依旧岿然不动。😌 外向性：社交的喜悦与孤独🎭 外向性反映了个体对外部世界的关注程度以及社交互动的偏好。高外向者如同绚丽的孔雀，张扬着自己的羽毛，乐于展示自我，热衷于社交活动，性格开朗乐观，善于交际，人际关系广泛而和谐。相比之下，…

导读 在人际交往中，沟通的力量不容忽视。一句话，可以成就一段佳话，也可能引发一场争执。本文带我们走进NLP课堂，通过三大沟通金句，揭示如何用语言艺术搭建和谐的人际关系，不论是在家庭教育还是企业管理，都能游刃有余。 正文 一句话可以毁掉一个人、一个家庭、一个大企业。 然而，一句话就能拯救一个人，让一对甜蜜的情侣走到一起，促成一份价值千万的合同。 如何用一句话证明你是一个善于沟通的人？ 让我们一起走进NLP课堂，体验沟通的艺术与魅力。 2012年4月18日至22日，我校第32期“NLP专业从业者国际文凭课程”在广州假日…

心理学瑰宝，智慧的源泉 在探索心灵奥秘的无尽旅途中，有那么几本书籍，如同璀璨星辰，照亮了求知者的道路。它们不仅开拓了视野，更是引领我们深入自我与群体心理的迷宫，探寻人类行为的奥秘。以下便是经过时间洗礼，依然闪耀着智慧光芒的心理学经典著作。 社会心理学的镜像 《影响力》一书，由罗伯特·西奥迪尼所著，犹如一面镜子，映照出人们在社会互动中的微妙变化。它揭示了影响他人的六大原则，让我们得以洞察人际交往中的隐秘力量。 古斯塔夫·勒庞的《乌合之众》，则以锐利的笔触剖析了群体心理，展现了当个体汇聚成群时，如何产生迥异于单独行动时…