心理疗愈之旅：中科院心理咨询师证书的追求 |💫|🧠|✍️| 前言：心灵的呼唤 🌱|🌼| 人生如同一条蜿蜒的小河，偶有波澜起伏，亦有平静如镜。💧然而，内心深处，总会有一股渴望被倾听和理解的呼唤。这份呼唤，正是我们对心理健康的追求。在这条追求之路上，中科院心理咨询师证书犹如一盏明灯，照亮我们前行的方向。|🔦✨| 项目 中科院心理咨询师证书 主办方 中国科学院心理研究所 合作机构 九州润欣等364家 培训内容 心理咨询基础理论与实践 证书含金量 业内认可度高 知识的薪传 |📚|🕯️| 中科院心理研究所作为心理学领域的权威…
🌀 心灵解码：心理学的疗愈之旅 🔍 🔎 探究心灵深处的秘密 在心理学的万花筒中，每个扭曲的碎片都代表了一个心灵的疑问。了解问题，便是从这些碎片中拼凑出真实的自我。通过言语的桥梁，沟通成为了解心理迷宫的钥匙，让隐藏的情感与思绪得以显现。 🧩 寻找共鸣的旋律 每一颗心都有其独特的频率，而心理学的原理便是那能与之共鸣的琴弦。寻找共性，就是拨动这琴弦，让问题与心理学的宇宙产生共振，揭示出问题的本质与根源。 🚶♂️ 步履踏实的探险之旅 分阶段解决，就像是在迷雾森林中稳步前行。每一步都是对未知的探索，每一阶段都是对困难的克服…
探究心灵迷宫——心理学书籍的瑰宝之旅 🌟 序章：心灵的呼唤 💭 在这个纷扰尘世，我们每个人都是心灵迷宫中的探险者。有时，我们会在自我探索的道路上迷失方向；有时，又能在智慧的灯塔下找到出口。心理学类的书籍，便是那些照亮我们前行道路的灯塔。今天，就让我们一同走进那些被知乎岛民们交口称赞的心理书籍的世界，寻找那把能解开心灵之谜的钥匙。 初探心海：启蒙之书 📖 对于刚刚踏入心理学大门的朋友，选择一本合适的启蒙书籍至关重要。《心理学与生活》以其通俗易懂的语言，将深奥的心理学知识化为生活中的点滴，让初学者能够轻松领略心理学的魅…
《我们内心的冲突》笔记 神经症冲突的根源与表现 在《我们内心的冲突》一书中，卡伦·霍妮深入探讨了神经症患者内心深处的冲突及其表现形式。她指出，这些冲突往往源于个体对安全感、情感需求以及权力和名声的异常渴求。例如，现代社会中，许多人因为工作压力和生活节奏的加快，内心产生了对安全感的极度需求，这种需求往往表现为对情感的异常依赖。根据一项调查显示，超过70%的都市白领表示，他们在工作中感到孤独和无助，这种情感上的空虚感促使他们寻求更多的情感支持，从而加剧了内心的冲突。🌆💼 霍妮进一步分析了这些冲突的复杂性，她认为这些冲突…
心灵疗愈之旅：寻觅治愈系好书📚🌿 何为"疗愈系"？🤔💭 所谓"疗愈系"，乃指能抚慰心灵创伤、舒缓情绪压力、给人以希望和力量的事物。它们犹如一缕春风🌬️，拂去心头阴霾；又似一泓清泉💧，洗涤灵魂尘埃。在快节奏的现代生活中，人们常感倦怠疲惫，内心空虚。此时，一本温暖而有力量的书籍，便是治愈心灵的良方。📖 文学经典，百读不厌🎭🎨 有些书籍经久不衰，历久弥新。它们以优美的文字、动人的故事、深刻的哲理感动了一代又一代读者。譬如《小王子》🌹，纯真而智慧，教会我们用心灵去看世界；《追风筝的人》🪁，残酷而温情，让我们看到人性的光辉；…
心灵的港湾：简单心理咨询热线 在这个纷繁复杂的世界里，每个人的心灵都如同一片汪洋大海，时而风平浪静，时而波涛汹涌。简单心理咨询热线，正如一座灯塔，为迷失在情感风暴中的人们指引方向，提供温暖的港湾。🌊🏝️ 一站式心理健康服务 简单心理咨询热线不仅是一个倾诉的窗口，更是一个全方位的心理健康服务平台。从初步的心理评估到个性化的咨询方案，简单心理致力于帮助用户全面了解自己的心理状态，并提供针对性的解决方案。通过科学的评估工具，用户可以清晰地认识到自己的心理困扰，从而在专业咨询师的指导下，找到适合自己的疗愈之道。🌟 在这个过…
五步脱困法是NLP简快疗法中的一种，这种方法能简明快速地让自己从心情不好的漩涡中跳脱出来，用最少的时间最快的速度，找到原因，提出目标，畅想未来，给自己的心情来一次快速“按摩”。 所谓五步，就是指困境、改写、因果、假设、未来，举个例子，我现在心情很不好， （1）困境：现在心情很不好 （2）改写：到目前为止，我心情不好 （3）因果：因为，所以到现在为止，我心情不好 （4）假设：假如，当我，我就能心情变好。 （5）未来：我要去，如果我，我就能心情好了。 第一步意识到自己正身处困境，我怎么了？ 第二步给自己“换框”，把自己…
NLP心理学，有人说它是“大脑操作手册”，能帮助我们了解大脑运作规律，从而把自己的生活照顾好。可具体怎么用呢？今天和你分享三个有意思的NLP心理学方法。 01 当你想调动状态时，试试NLP呼吸法 我们每时每刻都在呼吸，但很少有人知道如何运用呼吸来帮助自己。 人有两组神经：交感神经&副交感神经。 交感神经是让我们兴奋的神经，比如当我们演讲、比赛的时候，它就会兴奋，带给我们力量、信心和勇气，而副交感神经是让我们放松的神经，让我们进入安定、放松的状态。 对于大多数人来说，并不知道如何调整这两组神经，所以…
创伤性失忆:一种神经心理学之谜 🧠✨ 绪论:记忆的重要性 人之所以为人,很大程度上归功于拥有记忆的能力。记忆是我们认知世界、建构自我的基石。💫它让我们得以从过去经历中汲取教训,预判未来可能发生的事态。一旦记忆出现缺失,我们的生活就会陷入混乱,自我认同也将土崩瓦解。🌀是故,探究记忆的奥秘,对于揭开人类意识的神秘面纱而言,实乃重中之重。 创伤性失忆的症状及成因 创伤性失忆,亦称解离性失忆症,是一种罕见却又令人费解的神经心理学病症。患者往会选择性地遗忘个人生活中的关键记忆,如姓名、家人、工作等。🤯但奇怪的是,他们对于一般…
语言的魔力与心理变革 在《语言的魔力》一书中，我们探索了语言不仅作为交流的工具，更是一种强大的心理影响力量。通过精心挑选的言辞，可以激发潜在的心理变化，甚至改变一个人的生活轨迹。本文将深入探讨语言如何塑造我们的认知世界，并通过具体案例分析其在实际生活中的应用。 言语的力量 “通过话语，我们可以给别人带来极度的喜悦或最深的绝望。” 语言的力量源自于它能够触及我们情感的深层次，激发我们的想象力和情绪反应。在警官与居民的交流中，一个简单的幽默回应化解了潜在的暴力冲突，显示了言语在紧张情境下的缓和作用。这不仅是一个语言的巧…