《心想事成的艺术》读书笔记 网状激活系统：你的目标实现引擎 在《心想事成的艺术》中，我们了解到网状激活系统的重要性。它是我们实现目标的关键引擎。网状激活系统会将我们设定的目标转化为具体的内在表象，包括画面、声音、感觉、味觉和嗅觉。这些信息将被传递给我们的潜意识，以帮助我们实现目标。它通过吸引我们注意相关的信息来完成这项工作，过滤掉无关的信息，使我们专注于有用的信息。 网状激活系统的功能 描述 将目标转化为内在表象 将目标转化为具体的画面、声音、感觉、味觉和嗅觉 传递信息给潜意识 帮助我们实现目标 吸引相关信息 过滤…
沟通心理学读书笔记：以权威之名，引领他人 权威心理的力量 人类社会中,权威无疑是一种强大的影响力。我们常会被所谓的"专家"或"权威"的言论所说服,即使他们的观点并非完全正确。这种现象被心理学家们称为"权威心理"。 权威的魅力 在上述实验中,尽管那位"化学家"只是一位德语教师,但凭借他的"权威"身份,却成功地让多数学生相信蒸馏水有气味。这说明,人们普遍存在一种"安全心理",即倾向于相信权威人士的观点。我们总是希望能够依赖专家的判断,因为这样可以减轻自己的决策压力,从而获得一种心理上的安全感。 权威的影响力 权威的影响…
一、TOTE循环进步模式 TOTE模式是NLP里面一个很重要的技术。 不管我们学习什么NLP技巧，或者其它的一些技能，或者是达到自己的某个目标，都会经历这样一个过程。 TOTE，在《一万小时天才理论》这本书里面，也叫做精深练习。 一旦我们经过精深练习取得了成果，我们所学习到的东西将永远不会消失。 比如我们小时候学会了骑自行车，即便是十几年不骑，我们也仍然可以很容易做到。 下面解释一下TOTE的意思。 TOTE模式，说简单一点，就是不断的操作和测试，直到达成目标。 二、学习番茄工作法 这里我们以学习番茄工作法的过程为…
🌀 心灵解码：NLP心理简快疗法的奥秘 🌟 在生活的长河中，我们每个人都是一艘扬帆远航的小舟，时而顺风顺水，时而逆流而上。🛶 NLP心理简快疗法，便是那把能让心灵之舟巧妙破浪的舵。它不仅仅是技巧的集合，更是通往自我掌控与成长的金钥匙。🔑 💫 信念重塑：心灵的凤凰涅槃 人的心灵如同一座园林，种下什么样的种子，便会开出什么样的花朵。信念系统是我们内心园丁的手中工具，它能帮助我们拔除杂草，栽培出芬芳四溢的信念之花。改变信念和价值观，就像是用全新的颜料重画生命的画卷，让情绪和行为随之变得鲜活起来。🎨 🕵️♂️ 模仿艺术：…
导读 2012年4月28日，一场关于教练技术的沙龙在一家公司总部会议室举行，引发了在场观众的热烈反响。本文通过分享两位学员的亲身经历，探讨了教练技术在企业管理、个人成长等多领域的应用及其效果，揭示了这一技术的普及与重要性。 正文 本网讯：2012年4月28日下午两点，教练技术沙龙在我司总部会议室举行。 拥有丰富辅导经验的刘兰芳女士与观众分享了NLP辅导技术的专业知识和技巧。 “两个月前，包括两名高级工程师在内的七名员工向我提交了辞职信，未经批准就离开了，这让我非常痛苦！” 广东某知名塑料厂总经理沉先生说，他后来用辅…
《心想事成的艺术》读书笔记 认知的力量 🧠✨ 认知犹如心灵的投影,它决定了我们对世界的看法和行为方式。正如书中所言,"认知的力量重要性的另一方面是它们对衰老过程的潜在影响"。我们的固有观念往会成为自我实现的预言,限制了自身的潜能发挥。 认知模式 结果 局限性认知 自我设限,止步不前 支持性认知 充满自信,勇往直前 就如同健身的例子,当我们怀有"瘦不下来"的局限性认知时,行为自然也会朝着否定的方向发展。相反,如果我们相信自己"能轻松地瘦下来",积极的想法就会转化为动力,带来理想的结果。💪🏽 改变认知的力量 💫✨ 改变…
心想事成的艺术：从内心开启人生新篇章 领悟生命的奥秘 🔑✨ 亲爱的朋友们,你们是否曾感到人生就像一本未完待续的书📖,充满了未知与挑战?是否曾在迷茫中徘徊,找不到通往理想人生的钥匙?别担心,我们都曾如此。然而,今天我要与你们分享一部宝典,它将为你打开心灵的大门,引导你走向自我实现的崭新境界。这就是《心想事成的艺术》,作者琳赛·安格尼斯用心灵的智慧为我们揭开了生命的奥秘。让我们一起探索这本书中蕴含的宝贵智慧,开启通往成功的非凡之路!💫 体味当下的美好 ⏳🌺 安格尼斯女士分享了一个有趣的小故事,讲述了她如何从一块香槟巧克…
信念的结构与力量 在迪尔茨的《语言的魔力》一书中，作者深入探讨了信念的本质，以及信念如何影响我们的感知、思考和行动。他指出，信念犹如构建我们内心世界的隐形框架，塑造着我们对现实的理解和回应。迪尔茨将信念比喻为连接内心价值观与外部体验的桥梁，它解释了为何相同的情境会引发人们截然不同的反应。 例如，面对职场挑战，拥有“努力必将成功”信念的人，会将其视为磨练技能、提升自我的机遇，积极寻求解决方案。而持有“成功取决于运气”信念的人，则更容易感到沮丧和无助，将失败归咎于外部因素，从而裹足不前。这两种截然不同的反应，根源于他们…
心灵之窗🪟—寻觅简明易懂的心理学著作📚 弗洛伊德开创精神分析大门🚪 弗洛伊德可谓现代心理学之父👨🔬,其著作《梦的解析》🛌犹如醍醐灌顶,洞悉梦境背后潜意识的神秘面纱🎭。《精神分析引论》📖则系统阐述精神分析理论,内容涵盖日常失误、性心理、梦境解读等,堪称弗氏思想之集大成者💡。弗洛伊德独辟蹊径,开创性地提出"本我"、"自我"、"超我"三重人格结构,以及"俄狄浦斯情结"等震古烁今的概念🌋,为人类认识自我、探索心灵埋下伏笔。 自控力—通往理性与成功的阶梯🪜 凯利·麦格尼格尔博士的《自控力》🦸♀️一书融会贯通心理学🧠、神经…
菲德勒LPC调查问卷的奥秘探究 引言：探寻领导力的秘钥🔑 在纷繁复杂的职场中，领导者的风格如同一把钥匙，开启团队协作的大门。而菲德勒LPC调查问卷，正是这把钥匙的密码。LPC，即Least Preferred Coworker，意为“最难共事者”，通过对其的评价，揭示领导者的行为倾向。此问卷由弗雷德·菲德勒设计，旨在评估领导者的基本行为风格。让我们一同踏上这段探寻之旅，解开LPC调查问卷的神秘面纱。 评估过程：形容词的魔力📝 LPC调查问卷的核心在于评估者对最难共事者的评价。问卷包含16组形容词，评估者需对每组形容…