《沟通心理学》读书笔记 谦逊有加，化解矛盾 在人际交往中，谦逊有加的态度往往能化解矛盾，缓和紧张气氛。一味强硬反而会适得其反。事例中小张主任面对老教师们的不满情绪，没有强词夺理，而是采取了谦逊有礼的态度。他诚恳地表示理解老师们的心情，并承认自己的资历比不上他们。同时，他也没有直接反驳老师们的质疑，而是以平和的口吻解释了学校领导的安排。这种谦逊有加的态度，让老师们发泄了不满情绪后，也就不好再继续斤计较了。 在处理人际矛盾时，我们要学会换位思考，尊重对方的感受。用谦逊有加的态度化解矛盾，不仅能够避免事态恶化，还能赢得对…
探索生活困境的破解之道：NLP的力量 导读 在生活中，我们常常会遇到各种不如意的事情，无论是家庭、工作还是人际关系，似乎总有解不开的结。然而，是否真的无能为力？本文通过介绍NLP（自然语言处理）的视角，为我们揭示了改变困境的可能性和方法，带领我们寻找生活中的无限资源和希望。 正文 生活中，我们常常听到这样的抱怨和无奈： 孩子有很多坏习惯。 他懒惰、拖延、逃学、动不动发脾气，甚至离家出走。 我真的不知道该拿他做什么…… 我的伴侣总是脾气暴躁，经常为小事争吵，身心疲惫。 我真的不知道该如何继续跟他走下去…… 员工流失率…
北师大心理学教授逝世了吗？ 寻声暗问花不语 在光阴的长河中，我们时常会遭遇到一些令人扼腕叹息的时刻，其中不乏学界泰斗的陨落。近日，有风声细语传来，似乎在询问一个让人心头一紧的问题：北京师范大学的心理学教授是否已经谢幕离世？ 月明千里寄相思 然而，据我了解，直至2023年之前，并没有官方的讣告或权威媒体的报道来证实这一消息。如同夜空中的明月，虽然遥不可及，却能照亮人心的疑惑。没有确切的信息表明，北京师范大学的任何心理学教授已经撒手人寰。 云深不知处 在这个问题的背后，或许隐藏着对某位具体教授的关切。但如同云雾缭绕的深…
内在小孩的呼唤:探索心灵的深层真相 | 前言:揭开心灵的面纱 🧘 人类的内心世界就像一个迷宫,蕴藏着无数谜团和秘密。我们每个人都有一个"内在小孩",它是我们灵魂的化身,影响着我们的思维、情绪和行为。通过探索这个内在小孩,我们能够更好地了解自己,找到通向幸福和自我实现的道路。让我们一起踏上这段心灵之旅,揭开内在小孩的神秘面纱。🔑 内在小孩的形态 特点描述 受伤的内在小孩 孤独、被抛弃、不信任、羞愧、自卑 被宠坏的内在小孩 愤怒、怨恨、冲动、固执 幸福的内在小孩 无忧无虑、好奇、轻松、愉快 受伤的内在小孩:独自一人在这…
《沟通心理学》读书笔记：以弱化刚，追寻深在的智慧之力 一. 夫妻之间的沟通 ： 理解与示弱的重要性 一对正在剑拔弩张的夫妇，透过一个普通而微妙的黑胡椒买卖故事，揭示了夫妻沟通中的一大启示--示弱的力量。以往的认知里，我们或许总觉得坚强、刚硬的方式更容易把握生活中的主导权。然而，这黑胡椒的故事却证明，婷妹的改变，用示弱的态度与杜伟沟通，却让他变得“听话”了起来。 从另一种角度看，夫妻中的强者并不一定是能指挥另一半的人，而是能理解并关怀另一半的人。人生是一场戏，我们需要根据角色的变化，灵活变换自己的形象，切入角色，以最…
孩子闭门不出，背后真相令人深思 导读 在当今社会，许多家长面临着一个共同的困惑：曾经与自己无话不谈的孩子，为何随着年龄的增长，逐渐关闭了心扉？本文通过一位母亲在亲子公益讲座中的提问，深入探讨了青春期孩子与父母沟通的难题。宋云女士，一位经验丰富的NLP讲师，用“沟通环”理论为我们揭示了孩子不愿交流的深层原因，并给出了如何培养有安全感、自信孩子的建议。 正文 儿子上初中，住校，周末才回家一次他一回家就把自己关在房间里每次我说，‘儿子，出来和你妈妈谈谈’，他就说‘妈妈，你能给我一点隐私吗？他似乎不愿意和我说话！显然，我们…
苹果粉丝心理真相探究：艺术生产力视角下的解读 导读 本文作者基于文学艺术和心理学的专业背景，对苹果粉丝的心理状态进行了深度剖析。文章通过两种不同类型的苹果粉丝，揭示了他们内心世界的多样性和复杂性。在作者眼中，苹果粉丝的心理真相并非单一，而是充满了丰富的情感和动机。 正文 在此期间，我发表了一系列有关iPhone的文章。 我不同意iPhone与运营商的收益分享模式。 我给有关部门的建议是，不接受收入分成也是一个底线。 这一系列文章自然受到了批评。 有朋友为我辩护，说这些人素质差，只知道批评别人。 其实事情并没有那么严…
《别人怎么对你都是你教的》笔记 生命软件:决定人生高度的隐形力量 黄启团在《别人怎么对你都是你教的》一书中提出了一个令人深思的观点:我们的人生模式，也就是所谓的"性格"或"习惯"，背后其实是由我们内心深处的信念所决定的。这些信念就像是我们生命中的"软件"，悄无声息地主导着我们的行为和人生轨迹。 正如电脑有硬件和软件两个系统，人的生命同样可以分为"硬件"和"软件"两个部分。我们的身高、长相等外在特征是由基因决定的"硬件"，而那些看不见摸不着，却能深刻影响我们行为和命运的信念，就是我们的"生命软件"。 举个例子，在面对…
心理咨询师的月收入探秘 心理咨询师的收入概述 🌟心理咨询师，这个充满人文关怀与心理智慧的职业，常让人心生向往。然而，作为一份职业，它的收入情况究竟如何呢？根据中科院心理所的报告，心理咨询师的月收入平均为4546元。这个数字为我们揭示了一部分真相，但远不够全面。为了更深入地了解这个职业的收入情况，我们需要从多个角度来分析。 🌍首先，心理咨询师的收入与其工作地点有着密切的关系。大城市如北京、上海，心理咨询师的平均工资可能在1万-2万元/月左右，而在一些经济发展相对滞后的地区，这个数字可能会大幅降低。其次，心理咨询师的收…
思维的多彩世界 🎨 白色思考帽 ⚪️ 理性 客观 中立 事实 数据 信息 在这个浮华纷扰的时代，我们往往容易被主观感受所蒙蔽 💭，忽视了客观存在的事实和数据。白色思考帽犹如一面清透的镜子 🪞，让我们摒弃有色眼镜,透过理性的视角审视世界的本来面目。它敦促我们保持中立和公正,摒弃偏见和成见,专注于收集和分析事实数据,以求得客观真相。唯有如此,我们才能做出明智的决策,避免被虚妄的幻象所蒙蔽。 红色思考帽 ❤️ 热情 直觉 感受 激情 感性 情绪 生命的火焰岂能只有黑与白?🔥 红色思考帽让我们的思维充满热情与活力,敞开心扉…