《0次与10000次》笔记 童年阴影下的自我认知与应对策略 在《0次与10000次》一书中，作者深入探讨了童年经历对成年后自我认知和行为模式的深远影响。许多人因童年的负面经历而形成了惩罚性的内在审判者，导致自我贬低、羞耻感和难以接受赞美等问题。据统计，约有45%的成年人存在不同程度的自我否定倾向 🧐。 书中提到了三种常见的应对策略:顺从、回避和过度补偿。顺从型人格往以他人需求为导向，牺牲自我来获得安全感。根据一项调查，有62%的"讨好型"人格背后都有童年创伤经历 😔。回避型人格倾向于逃避问题和情感，可能通过过度娱乐…

NLP：不仅是技能，更是一种生活态度 导读 本文报道了2011年3月6日在广州花都假日半岛酒店落幕的第27期“NLP职业高管国际文凭课程”，并深度探讨了NLP如何从一项技能演变成一种影响深远的生活态度。文章通过生动的实例和学员的亲身经历，揭示了NLP对个人心态和生活的积极改变。 正文 本网讯：2011年3月6日，由与智慧联盟联合主办的第27期“NLP职业高管国际文凭课程”第三期在广州花都假日半岛酒店圆满落幕，这也标志着第27期 顺利毕业成为职业经理人！ 职业高管的每个阶段都有自己的亮点，本期分享如下： 有人曾经说过…

管理新境界：以心御权，NLP教练式管理的艺术 导读 本文报道了一场在广州举办的NLP辅导式管理学习课程，深入探讨了管理的新理念——教练式管理。这种管理方式强调少用权力，多用“心”去激发员工的潜力。文章通过实例分享和课程介绍，揭示了NLP在企业管理中的重要作用，以及如何通过五步管理法实现有效沟通与团队激励。 正文 本网讯：“探梅”来袭，广州突降暴雨。 2013年8月22日，尽管天气不佳，75名同学仍怀着兴奋和激动的心情出发前往花都碧桂园假日酒店学习基地。 开始为期四天三夜的NLP辅导式管理学习课程。 他们来自世界各地…

🌀 心理学三大案例的奥妙探寻 🌀 ⚖️ 风俗习惯与司法裁判的交织纠葛 在探讨人类行为与社会规范的交汇点上，风俗习惯与司法裁判的案例犹如一面镜子，映射出文化背景对公正天平的悄然影响。🔎 深入分析这一现象，我们不难发现，风俗习惯植根于人们的心理土壤，潜移默化地塑造着个体的价值观念和行为模式。而当这些习俗与法律的刚性规定相碰撞时，便产生了一系列的社会心理动态，这不仅挑战了传统的司法理念，也促使心理学家们深入思考如何平衡传统与现代、情感与理性之间的微妙关系。🧩 🤝 村规民约与社会秩序的默契共舞 进一步探索，我们发现村规民约…

🌀 神经语言程序学 (NLP)：探索心灵地图的奥秘与争议 🧠 💡 探源溯流：NLP的诞生与发展 在心理学的浩瀚海洋中，有一颗璀璨的明珠——神经语言程序学（Neuro-Linguistic Programming，简称NLP）。这一学问，自20世纪70年代初诞生于世，便如同一股清泉，滋润着人类对沟通艺术、自我提升乃至心理治疗领域的探索。💧 NLP汲取了语言学、心理学以及人类学的精华，试图解码人类心智的深层结构，并以此促进行为的积极改变。 🔍 镜花水月：NLP的方法论探究 NLP，这一术语中的“神经”指的是我们的神经系…

双课程同步开启：萨提亚模式与NLP执行师助力个人成长与家庭治疗 导读 1月8日，一场特别的课程同步在东莞和广州花都开启：《萨提亚模式个人成长及家庭治疗工作坊》与第38期《NLP专业执行师国际文凭课程》三阶课程。本文将带您深入探讨这两门课程如何帮助学员面对个人与家庭的困扰，引导他们在成长的道路上寻找答案。 正文 1月8日《萨提亚模式个人成长及家庭治疗工作坊》和38期《NLP专业执行师国际文凭课程》三阶两门课程同时开课！我们的士兵分成两路，在东莞、广州花都，为您呈现今日 精彩的报道。我在纺织行业工作，现在动力不足，没有…

导读 随着心理健康问题日益受到重视，澳大利亚斯威本科技大学的研究人员开创了一种新型的在线心理支持系统。该系统旨在帮助全球范围内深受焦虑症状困扰的人们，通过便捷的在线平台，提供心理评估与治疗服务。本文将介绍这一创新性治疗手段及其为患者带来的积极改变。 正文 据世界卫生组织统计，约30%的人在人生的不同阶段都经历过严重的焦虑症状。 焦虑已成为人们生活中最常见的心理问题之一。 澳大利亚斯威本科技大学Britt Klein教授的研究成果可以通过在线心理支持系统帮助人们缓解和治疗焦虑问题。 “斯威本国家电子治疗中心”于200…