《重塑心灵》笔记 三赢理念:超越双赢的人生哲学 李中莹在《重塑心灵》一书中提出了一个令人耳目一新的概念——"三赢"。这个理念不仅超越了传统的"双赢"思维,更是将NLP(神经语言程序学)的整体平衡观念推向了一个新的高度。作者强调,三赢不仅适用于人与人之间的互动,更可以应用到生活的方面面。 在这个快节奏的现代社会中,人们常常陷入顾此失彼的困境。📊数据显示,近年来职场burnout的比例逐年上升,021年全球有52%的员工表示经历过不同程度的职业倦怠。这或许就是忽视了"三赢"理念的结果。李中莹指出,真正的成功应该是内外兼…

4 11 月, 2024 178点热度 阅读全文

《重塑心灵》笔记 自我认知与力量源泉 在《重塑心灵》一书中,李中莹先生以连体婴儿的比喻,巧妙地阐述了“我”与“自己”的关系。他指出,“我”常常自以为是,而忽视了“自己”的力量。这种忽视,如同一个残缺的个体,依赖于另一个健全的部分才能行走。👭 在现代社会中,这种现象尤为常见。根据一项心理学研究,约有70%的人在自我评价时,倾向于低估自己的能力,而高估他人的成就。这种自我否定的态度,不仅限制了个人的发展,也影响了社会的整体进步。 李中莹进一步指出,“我”与“自己”的和谐共处,是实现个人潜能的关键。他强调,“我”虽然不够…

27 10 月, 2024 165点热度 阅读全文

计划原理:构筑未来蓝图的指南针 🧭✨ 目标性:指引前行的北极星 🌟 在这个纷繁复杂的世界里,计划原理犹如一盏明灯,为我们指明前进的方向。其核心要义,莫过于目标性这一至关重要的元素。设定目标,犹如在茫大海中确立了航向,让我们的船只不再漫无目的地漂泊。🚢 目标,应当如同璀璨的钻石,棱角分明,光彩夺目。它需要具体明确,如同一幅精心绘制的地图,清晰地标注出我们的终点。同时,它还应当可以衡量,就像是一把精准的尺子,让我们能够随时检验自己的进度。更重要的是,目标应当与组织的使命和愿景和谐共鸣,如同一首优美的交响乐,每个音符都完…

20 7 月, 2024 214点热度 阅读全文

现代管理论的诗意探索 管理的诗意蜕变 当今时代,管理学已经不再是枯燥乏味的数据分析和流程优化,而是一种融合了艺术气息的精神洗礼。作为一个新奇创意的文艺气息的写作家,我将以诗意的笔触,为您描绘出现代管理论的迷人画卷。 管理,本是一门严谨的科学,但在这个瞬息万变的时代,它已经悄然蜕变,融入了更多的人文关怀和审美追求。就如同一朵含苞待放的花朵,管理论正在慢绽放,散发出迷人的芬芳。🌺 系统思维的诗意之美 现代管理论的一大特点,就是强调系统化管理,运用系统思想和方法解决管理问题。这种宏观视野,犹如一幅广阔的山水画卷,将企业的…

23 6 月, 2024 242点热度 阅读全文

《NLP实践指南》笔记 精神世界的奇妙滤镜:NLP模型解析人类认知 在《NLP实践指南》这本由美国学者哈瑞•阿德尔撰写、李濒与林卫凌等人翻译的著作中,作者以独特的视角揭示了人类认知的奥秘。NLP模型犹如一面魔镜,映照出我们感知世界的方式。我们通过五感接收外界信息,却在无意识中对其进行筛选、删减和变形,最终形成独特的主观体验。这一过程宛如一场精妙的魔术表演,我们的大脑以惊人的速度完成了这一复杂的信息处理。 想象一下,你正漫步于繁华的都市街头。🏙️ 周遭的喧嚣、五彩斑斓的广告牌、川流不息的人群,所有这些感官信息如潮水般…

30 12 月, 2024 122点热度 阅读全文

《重塑心灵》笔记 自信的培养:从肯定到自我价值的螺旋上升 在《重塑心灵》一书中,李中莹深入探讨了自信的形成机制。她指出,每个人出生时都是一张白纸,自信是在成长过程中通过不断的肯定而逐步建立起来的。这种肯定既来自他人,也来自自身。作者提出了一个自信形成的"定律": 感觉 →尝试 → 经验 → 能力 → (肯定) → 自信 → 自爱 → 自尊 这个过程揭示了自信形成的内在逻辑。当我们尝试新事物并获得成功经验时,能力得到提升,进而获得他人或自己的肯定,最终培养出自信。这种良性循环会进一步强化爱和自尊。 然而,现实生活中,…

29 10 月, 2024 161点热度 阅读全文

心理学与神经系统的奥秘交响 在心智的宇宙中,心理学与神经系统共舞着一曲无形的交响乐。东尼·博赞教授,这位思维的魔术师,提出了一种放射性思考的方法——思维导图。它如同脑海星辰的缩影,以自然之姿,启迪我们探索记忆的无限迷宫。 思维导图 脑细胞的和谐乐章 思维导图,是一幅幅思维的画卷,灵感源自于大自然的奇妙结构和复杂的神经系统。它教会我们如何让脑细胞在和谐的乐章中自由舞动,从而提升我们的思维效率。每一根分支,每一个节点,都是知识与智慧的交汇点,它们交织成一张张网,捕捉着思维的火花。 色彩与图画的记忆盛宴 在这张网上,色彩…

17 3 月, 2024 460点热度 阅读全文

《NLP实践指南》笔记 解码人际交流的奥秘:探索NLP的精神世界 在这本引人入胜的《NLP实践指南》中,作者哈瑞•阿德尔以独特的视角揭示了人际交流的深层奥秘。书中阐述的神经语言程序学(NLP)理论,犹如一把打开人类精神世界的钥匙,让我们得以窥探思维的运作机制。 NLP模型描绘了一幅精妙的心智图景:我们的大脑如同一台精密的解码器,通过归纳、变形和删除三种方式,将外界的感官输入转化为个人可接受的内在体验。这一过程宛如一场无声的魔术表演,将纷繁复杂的现实世界编织成我们独特的主观经验、情感和信念体系。🧠✨ 作者强调,掌握这…

13 1 月, 2025 124点热度 阅读全文

《NLP实践指南》笔记 解码人类卓越:NLP的艺术与科学之旅 NLP(神经语言程序学)作为一门融合多学科的行为科学,既是一门艺术,又是一门科学。它以独特的视角探索人类思维和行为的奥秘,为个人成长和卓越提供了全新的方法论。这本《NLP实践指南》为我们揭开了NLP的神秘面纱,带领我们走进这个充满魅力的领域。 作为一门艺术,NLP需要从业者具备敏锐的洞察力和专业的技能,就像一位耐心的形象设计师或敬业的咨询师。它涉及高度主观的领域,需要大量的实践和体验。同时,NLP又是一门科学,它建立在语言学、神经学、认知科学等多个学科的…

12 11 月, 2024 184点热度 阅读全文

系统逻辑分析方法探秘 🔍✨ 绪论:系统逻辑分析的重要性 🌈 在这个瞬息万变的时代 🌪️,我们面临着各种复杂的系统问题。无论是企业运营、社会治理还是个人生活,都需要我们具备系统思维和逻辑分析能力 💡,方能化解纷繁复杂、直击要害。系统逻辑分析方法就是一把解开谜团的金钥匙 🔑,它能帮助我们透过表象看本质,厘清问题症结所在。运用这一分析方法,我们就能游刃有余地驾驭各种系统难题 🌊,化解危机、把握机遇。是以,掌握系统逻辑分析方法实为当代人的必修课 📚! 系统逻辑分析的七阶梯 🧭 系统逻辑分析方法可谓精辟入微、条理分明 🔍,它…

25 8 月, 2024 222点热度 阅读全文