《重塑心灵》：一部心灵旅程的指南 1. 时间线的奇妙之旅 🕰️ 在《重塑心灵》这部作品中，李中莹女士以一种独特的方式揭示了我们对时间理解的不同面貌。她告诉我们，有些人的时间线是从左至右，从远至近然后再走远，而有些人的时间线会贯通自己：未来在前面，现在眼下，过去则在身后。然而，这些时间线在未经整理之前，可能是乱七八糟的。 | -- | -- | | 时间线 | 描述 | | 左至右 | 时间线从左至右，从远至近然后再走远 | | 贯通自己 | 未来在前面，现在眼下，过去则在身后 | | 乱七八糟 | 时间线在未经整理…
在德国深造心理学的职场前景 德国，这个世界知识与古典传统渊源浅显的国家，在心理学的学术研究与应用实践中占据了不朽的地位。选择德国作为留学深造的首选地，不仅因为其严谨的学术氛围和高质量的教育质量，更因为其宽广的就业天地和前沿的研究方向。在德国求学的心理学子，能够接触到从临床心理学、健康心理学到法律心理学等多元化的专业领域。然而，非母语者需克服的最大障碍可能便是语言——德语的精通是进入这个行业的必要钥匙。此外，德国心理学的实习机会丰富，能够为学生提供实践与理论并行的学习环境，从而显著提升其在欧洲乃至全球的职业竞争力。 …
美国应用心理学硕士学位的学制时长 在美国攻读应用心理学硕士学位的旅程，犹如一场充满未知与挑战的探险。这个学位不仅是对心理学知识的深入探讨，更是对个人心灵与智慧的全面锤炼。让我们一同踏上这段学术之旅，探索其学制时长及其背后的深意。 学制时长：两年为主，四年为辅 美国的应用心理学硕士学位通常需要两年时间完成。这两年时间内，学生将会经历一系列严谨的课程学习与实验研究，逐步掌握心理学的核心理论与实践技能。然而，由于心理学专业注重实验研究，成果的产出需要时间和案例积累，因此也有少数学生可能需要四年时间完成学业。这种延长的学制…
🌍✈️心理学专业出国留学指南🧳🎓 🇫🇷法兰西浪漫之国，心理学低费高质🥐 法兰西共和国🇫🇷是心理学专业留学的绝佳选择之一。法国🗼公立大学开设心理学专业，学费低廉💰，本科阶段每年注册费约177欧至2770欧，硕士阶段每年277欧至3770欧。生活费一年约8-10万人民币，总留学费用大约每年10多万人民币🤑。法国大学中，巴黎西岱大学、里昂二大等都是值得考虑的选择🎓。在法国留学，不仅可以享受优质教育资源，还能沉浸于浪漫迷人的法式生活，品味美酒佳肴🍷，领略时尚艺术的魅力🎨。 🇮🇹意大利阳光之国，心理学免费深造☀️ 意大利🇮🇹…
心理营养”的力量：从伤痛中寻得爱与宽恕 导读 本文通过两个深刻的故事，探讨了一个重要的心理学概念——“心理营养”，以及它在人们面对苦难和错误时的作用。故事中的一句话、一个行为，可能成为拯救心灵的灵丹妙药，也可能成为压垮骆驼的最后一根稻草。让我们一起走进这些故事，了解如何在生活的磨砺中寻得爱与宽恕。 正文 一对年轻夫妇有一个刚满 4 岁的儿子。 一天早上，上班前，丈夫让妻子藏一瓶地西泮，以防儿子误服。 老婆说你放心，我会掩饰的。 丈夫刚到公司不久，就接到妻子的电话，说儿子把那瓶药拿走了。 丈夫赶到医院，途中得知儿子去…
美国心理咨询行业的历史轮廓与职业化 美国心理咨询行业，自十九世纪末伴随工业革命和社会变迁崛起，迄今已有超过一个世纪的历史。起初，心理咨询主要从事学校指导工作，随后其领域逐渐膨胀，服务项目愈发丰富，涵盖个人职业规划、心理治疗与测评等多方面服务。此行业的职业化轨迹清晰可辨，自20世纪初设置首个相关专业组织“国家职业指导学会”（NVGA）起，教育与认证机制日渐完善。此外，一系列心理测量工具的开发与推广，如著名的军队智力测验，进一步将心理测量学推向科学化与普及化阶段。 心理咨询的专业发展与理论更新 进入20世纪30年代，E…
🌱马斯洛需求层次理论：探寻心灵的阶梯🧠 在心理学的广阔宇宙中，有一颗璀璨的星辰，它便是美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛所提出的“需求层次理论”。这一理论如同一把钥匙🔑，为我们打开了通往自我实现的大门。 生理需求的沃土🌾 在马斯洛的理论中，生理需求是基石，它包括了食物、水和住所这些生命的必需品。正如大地孕育万物，生理需求是生命之树的根，必须首先得到满足，才能支撑起追求更高层次需求的枝桠。 安全需求的港湾⚓️ 当生理需求得到满足后，人们便开始寻求安全与稳定的环境。这就如同航海者在茫茫大海中寻找灯塔，希望有一个避风港，让自己…
探索心灵深处：欧廉尤里斯与其心理学奥秘 在心理学的广阔天地中，有这样一位学者，他以锐利的思维剖析人心，以深邃的见解解读行为，他就是哥伦比亚大学教授——欧廉尤里斯（E. Tory Higgins）。今天，让我们一同走进这位心理学巨匠的精神世界，领略他在动机心理学领域的卓越贡献。 自我调节理论的智慧 欧廉尤里斯教授提出的自我调节理论，犹如一盏明灯，照亮了人们对内在动机的理解。他将动机划分为预防性动机与促进性动机，这一创见，如同一把钥匙，开启了个体心理复杂机制的大门。 预防性动机，是指人们为了避免负面结果而采取的行为驱动…
《0次与10000次》笔记 顺从与回避：人性中的两种应对机制 在这本引人深思的著作中，作者深入探讨了人们面对生活挑战时常见的两种应对方式：顺从和回避。通过生动的案例分析，我们得以窥见这些行为背后复杂的心理机制。 卡特娅的故事展现了典型的顺从行为。作为一位职场妈妈，她不仅承担了工作和照顾孩子的责任，还参与家长委员会并照顾患病的母亲。虽然这些任务让她倍感压力，但她却难以说不"。这种行为模式反映了许多现代人的困境 - 在各种角色和期望之间左右为难。🤹♀️ 数据显示，在美国，约有41%的职场妈表示感到工作与生活难以平衡。…
快乐，是一切富足的根源 在黄启团先生的《别人怎么对你都是你教的》一书中，"快乐"二字如同夜空中闪烁的星辰，贯穿了整本书。作者以其敏锐的洞察力和深刻的哲思，引导我们探寻快乐的真谛，并揭示了快乐与富足之间密不可分的联系。书中提到，美国积极心理学之父赛利格曼的研究成果表明：快乐并非外在环境或物质财富的附属品，而是一种源自内在的选择，一种积极的思维模式。乐观者倾向于将不如意视为短暂的考验，将成功归因于自身的能力，而悲观者则截然相反，他们深陷于负面情绪的泥潭，将挫折归咎于自身不足，将成功视为昙花一现的偶然。 书中以生动的案例…