《别人怎么对你都是你教的》读书笔记 比较是人类无法摆脱的痛苦 在黄启团的《别人怎么对你都是你教的》一书中，作者准确地揭示了现代人不可避免的比较心理。从古至今，人类的基因里便烙印了与他人比较的本能。🌳这仿佛是一把双刃剑，一面向外追逐优越感，一面刺伤自我的内心。 现代社会中，你身边的同龄人，每天都有跑在你前面的令人震惊的数据。例如，马克·扎克伯格在34岁时已拥有4000亿元的财富💰；而中国的互联网巨头马化腾在47岁便达到了3000亿元的身家。这些令人咋舌的数据，无时无刻不在提醒我们，我们需要不停地追逐那些遥不可及的目标…
《别人怎么对你都是你教的》笔记 出家人为何也需心理疗愈 在繁华尘世中，我们常因种种烦恼而追求心灵的安宁，然而谁曾想到，出家人也有其内心的困惑。黄启团所著的《别人怎么对你都是你教的》一书中，述及一位叫了尘的出家人，她在几座寺庙之间辗转，苦苦寻求内心的宁静，却始终难以与其他师父和睦相处。 当她在课堂上向作者展示她的内心世界时，我们得以窥见人类行为模式的复杂。了尘总是逃避问题，从童年起，这种逃避就成了她的生活模式。举目无亲的她，总在寻找外界的解救，而最终站在舞台上，她不得不面对一个事实：除了自我内省，谁能给予她真正的解脱…
【复制卓越的艺术】 读书笔记 目标清晰 ✨ 在这本书中,作者向我们阐述了一个颇有见地的观点:学习的关键在于设定清晰的目标。就如同旅行一般,若是目的地不明确,再多的准备也难免南辕北辙。作者以20/80法则为例,指出人的生命有限,我们应当把有限的时间和精力集中在对目标最有帮助的事情上,而非陷入无谓的学习。 正如作者所说,敦煌地图和海边度假的物品虽然也有其价值,但若与实际目标不符,就难免成为累赘。因此,在学习的道路上,我们更应该关注当下的需求,选择那些能够立即帮助我们实现目标的资料。就如作者所述,当他初学思维导图时,直接…
《重塑心灵》笔记 自信与自爱：由内而外的人生智慧 李中莹在《重塑心灵》中精辟地指出，自信与自爱是我们在追求幸福与成功的过程中不可或缺的要素。这不仅是一种心理状态，更是一种哲学理念。现代社会中，很多人因缺乏自信而无法展现出充分的自爱，从而导致自尊不足。这种心理素质的缺乏，不仅影响个人幸福，还使得人与人之间的关系极为紧张与脆弱。 社会中的许多现象可以归结于自信的缺乏。例如，数据显示只有40%的人会主动在团队中表达自己的意见，而其中仅有10%的人表现出较强的自信。这一数据表明，大多数人在面对挑战或是表达自己时，往往缺乏足…
改变，只需一瞬间：NLP课程的心灵启示 导读 在当今快速变化的社会中，人们常常探讨改变自我究竟需要多久。本文通过描述第40期高管课程中六位学员的亲身经历，揭示了NLP（神经语言程序设计）如何在他们的人生中带来深刻的转变。从个人成长到职业发展，这些案例展示了改变其实可以发生在瞬息之间。 正文 截止目前（2016年6月26日）由和智慧联盟联合举办的第40期高管课程即将结束。讲师是张国威博士，自然语言处理心理学硕士、创始人黄其团 s导师。学生们从三阶段12天的课程中收获了什么？且看下文（大多数案件涉及隐私并使用假名）案例…
紫苏女士与NLP的魅力：大树般的引领与启迪 导读 这是一篇关于NLP高级执行师课程的文章，讲述了课程主讲人紫苏女士的感人故事和她对NLP的深刻理解。文章描绘了紫苏女士如何用她的精神力量和专业知识，像一棵大树般滋养着她的学生，使他们在NLP的道路上茁壮成长。让我们一起感受紫苏女士带来的大树般的关爱与引领。 正文 记下紫苏女士 s 《NLP高级执行师》课程部分点击查看:并将其写入'鱼女士'Suzi老师)2008年6月26日，鱼仔网站：《NLP高级执行师国际文凭课程》第四次会议于2008年6月25日圆满结束课程为期14天…
掌握幸福婚姻的秘诀：黄启团导师带你重塑亲密关系 导读 2020年10月25日，在广州举办的智慧联盟首期《重塑亲密关系》课程圆满结束。本文将带您领略壹心理学联合创始人黄启团导师的精彩授课内容，学习如何用心理学解决亲密关系问题，让您在婚姻生活中找到幸福之道。 正文 2020年10月25日，智慧联盟主办的“重塑亲密关系”（第一期）在广州圆满落幕。 来自全国各地的朋友和参赛者，壹心理学联合创始人黄启团，学习了如何用心理学解决亲密关系问题，帮助我们化解性冲突，更好地经营亲密关系，拥有更幸福的婚姻生活。 现在，一起享受精彩的课…
九型人格是一种独特的人格模型测验，不同于一般常见的心理测验，它将人类个性分为九种相互关联的结果。所有结果可以汇整绘制成一个圆，由不同类型之间互相连接而成，每个类型都有特定的特质和优势，透过深入了解这些类型，我们可以更清楚地认识自己和他人。 我们也可以按照九型图改善自己原本的人格特质，学习与自己相连的其他人格的优点，将自己原有的缺点调整、弱化。 速览 1、完美型 拥有完美主义的第一型人格，在工作上态度严谨也非常有责任感，是会被票选为最佳员工的榜样。 高标准的工作态度却常常让他的同事们有苦难言，造成他人的压力，不过如果…
NLP亲子教育：揭秘幸福父母的育儿秘诀 导读 在“幸福父母的秘密”亲子主题讲座中，成功企业家兼母亲冯婷老师分享了她独特的育儿心得，强调了培养孩子“自我意识”和接受孩子独特性的重要性。本文将深入探讨她的育儿秘诀，为家长们提供宝贵的教育启示。 正文 2012年3月21日下午，举办了“幸福父母的秘密”亲子主题讲座。 冯婷老师特邀来我院总部分享。 作为一名成功的企业家和一名母亲，冯婷老师用自己的经历与家长和准父母分享她的育儿秘诀。 冯婷老师身着大红色职业装，脸上带着温柔的笑容，姿态优雅，言语间充满自信。 很多人和笔者一样没…
授权的艺术：从“心动”到“心痛”的企业管理之道 导读 本文报道了2012年6月8日在广州举办的《NLP管理码》研讨会，其中卢思源先生和黄启团先生分享了NLP辅导管理的心得。文章探讨了企业家在创业和管理过程中面临的健康与压力问题，并揭示了如何通过有效授权和NLP技巧实现轻松管理，达到健康、财富与家庭平衡的境界。 正文 本网讯：2012年6月8日，由智慧联盟联合主办的《NLP管理码》在广州举行。 实业家卢思源先生与NLP学院王牌导师黄启团先生分享NLP辅导管理。 笔者参与其中并与读者分享。 您是否在注册时兴奋，但在管理…