形象决定成败：NLP视角下的商业着装礼仪 导读 在当今商务场合，专业形象的重要性不言而喻。本文通过一个真实的故事引出商业着装在职场中的关键作用，并借助NLP（神经语言程序设计）的视角，探讨如何通过两招打造出适合自己的“商业战袍”。文章深入浅出，旨在帮助职场人士通过提升外在形象，增强内在自信，从而在职场上取得更好的发展。 正文 有这样一个真实的故事：在一次重要的商业交流会上，许多大企业主来到现场选择商业合作伙伴。一位当地著名的草根企业家上台向大家介绍了他的企业。令我惊讶的是，他被击败了，他很有机会获得合作资格。这是为…
《沟通心理学》笔记 三明治策略：批评夹杂赞美 在《沟通心理学》中，作者刘艳华巧妙地阐述了“批评的艺术”这一话题。其中，她特别提到了“三明治”策略，这一策略让我们在批评之前先给予对方赞美，再夹杂几分细致的批评，最后再以肯定话语结尾，以此减少对方的抵触情绪。在现代社会中，很多企业与组织都成功运用了这一策略。例如，许多公司在年度绩效评估中，都会先赞美员工的优点和贡献，接着才指出需要改进之处，这样不仅保护了员工的自尊心，还能让批评更容易被接受。 来自 Gartner 的一项研究指出，67%的员工更容易接受带有赞美的批评，并…
《0次与10次》笔记 回避行为的普遍性与影响 在现代社会中，回避行为如同隐形的病毒，悄然侵蚀着人们的日常生活。以弗里多为例，他明知学习的重要性，却选择沉迷于游戏，逃避学业的压力。这种行为并非孤例，据统计，全球有超过30%的青少年存在不同程度的学业回避现象。🌍 罗伯特则通过保持匿名关系来避免情感的深入，这种表面上的社交活跃实则是对真实情感联系的回避。数据显示，现代社会中，约有25%的成年人通过社交媒体来替代真实的社交互动，这种现象在疫情期间尤为显著。💻 回避行为的普遍性不仅体现在个人生活中，也渗透到职场和社交场合。例…
《沟通心理学》读书笔记 | -- | -- 用正确的称谓拉近彼此距离 纵观人生,沟通交流无疑是最基础也最重要的技能之一。然而,在现实生活中,我们常常会遇到"鸡同鸭讲"的尴尬局面,彼此无法真正理解对方的想法。究其原因,往是因为我们缺乏对他人心理状态的洞察力。精通心理学,能够通过察言观色洞察他人的心理,我们在说话的时候就会多几分把握,更加具有针对性。 在职场上,称呼尤为重要。当一个人的职位发生变动时,恰当的称呼能够拉近彼此的距离,增进交流。如文中所述,张总经理刚晋升,被称为"张代总经理",内心难免有些许不快。但小赵及时…
情绪管理心理学鞠强电子版 🧠✍️ 作者简介 👨🏫 鞠强先生，1967年出生于上海 🌆，是一位资深的管理心理学专家。他曾在多所高校担任教授和硕士生导师的重任 📚，为无数学子指点迷津，启迪智慧。鞠老师的治学态度严谨 ⚖️，著作等身，颇受推崇。 书籍内容 📕 这本书犹如一面明镜 🪞，照见了自我情绪管理与个体幸福、家庭和职场成就之间的微妙关联。作者深入探讨了心理状况与生理疾病的相互影响，并介绍了心身医学领域的最新发现 🔬。读者将领略到情绪管理在个人和社会福祉中的重要性。 认知误区与负面人格 ❌ 鞠老师在书中描绘了15种常…
工作满足量表：探寻职场幸福感的秘钥 工作满足量表的缔造 🔑 在浩荡的职场江湖中👷♀️👨💼，工作满足感犹如一缕曙光🌅,照亮着每个人追求幸福生活的道路。为了量化这一无形的幸福感,心理学家Hackman和Lawler巧思纤毫,缔造了工作满足量表这一利器。犹如一把精密的望远镜🔭,它将员工对工作的满意度分解为十三个维度,涵盖了自我价值认同、成长空间、人际关系等方面。 测量内容:全面解析职场幸福密码 🔐 维度 内涵 自尊自重 💎 对自我价值的认同 成长与发展 🌳 获得提升机会的期许 受重视程度 🌟 被重视、尊重的感受 主管…
重塑心灵读书笔记 认清价值观的重要性 人生在世，总有一些价值观作为指引，让我们能够正确地判断事物的是非曲直。然而，固步自封地坚持某些陈旧的价值观，往往会使我们误入歧途，无法顺应时代的发展。因此，我们有必要时刻审视自己的价值观，保持开放包容的心态，与时俱进地重塑心灵。 李中莹女士在其力作《重塑心灵》一书中，精辟阐述了重新认知价值观的重要性。她举例说明，很多中国传统的谚语虽然流传已久，但在当代社会中已不再适用。比如"孝顺父母"这一古训，在父母违法乱纪、伤天害理的情况下，子女并不应当遵从。再者，在一些极端环境下，所谓"节…
复制卓越的艺术：一种新奇创意的文艺气息的读书笔记 1. NLP的心法与思维导图的程序化 在《复制卓越的艺术》这本书中，作者提到了NLP的心法，这是一种提炼总结卓越人士的经验的核心方法。这套思考系统被视为NLP的心法，也可以称之为“心灵防御系统”。因为无论在学习、工作还是生活中遇到的任何问题，几乎都可以借助它的力量来让我们从中获得学习和成长。而这套思考系统最奇妙的地方在于，几乎任何人都可以快速地掌握并运用它，而且你并不需要认同它是否正确，只需要假设它是成立的，然后去验证它是否有效就可以了。🌟 “成功的人都是相似的”，…
《复制卓越的艺术》读书笔记 1. 企业与同事的独特性 在这个世界上，没有两家公司、两位同事是一样的。每个公司都有其独特的企业文化，每个同事都有他们自己的工作方式。这种差异性是我们需要尊重和理解的，因为只有理解和尊重差异，我们才能更好地去思考、工作和达成目标。🌈🌟 没有两个公司的企业文化是一样的，所以不同的企业有不同的企业文化； 2. 创新的重要性 在职场中，重复旧的方法，只能拿到旧的结果。如果我们想要有所突破，就必须尝试新的做法。职场发展的节奏非常快，曾经好用的技能今天不一定同样有效。因此，我们需要随着岗位的变化不…
霍根测评系统：职场洞察的瑰宝 🌟 概述 🌐 霍根测评系统（Hogan Assessment Systems）是一套卓越的人格评估工具，由Robert Hogan博士在20世纪70年代精心开发。此系统旨在通过科学的方式评估个体在职场中的表现和潜力，成为企业选拔和发展人才的利器。霍根测评系统不仅在全球范围内广泛应用，更是75%财富500强企业的首选。 主要评估工具 🔍 霍根人格清单（HPI）📋 HPI专注于评估个体的日常个性特质和工作表现。通过一系列精确的问题，HPI能够揭示个体在职场中的行为模式和潜在优势，帮助企业在…