文化冲击波:神经症的基因 卡伦·霍妮以其敏锐的洞察力,将神经症的根源追溯到文化与社会环境的冲击。她认为,如同狂风骤雨塑造着地貌,社会文化塑造着我们的人格,那些潜藏在社会结构、价值观念中的冲突与矛盾,如同无形的种子,播撒在我们的心灵土壤中。 现代社会充斥着竞争、焦虑和不确定性 👿,人们疲于奔命,追逐着成功、财富与认可 👍。这种无形的压力,如同无处不在的电磁波,干扰着我们内心的平静,让我们在追逐世俗成功的道路上迷失了自我 😔。霍妮指出,正是这种文化与内心的冲突,成为了神经症的温床。 例如,当今社会充斥着“成功学”的鸡血…

9 11 月, 2024 23点热度 阅读全文

《我们内心的冲突》笔记 内心的彷徨与冲突 卡伦·霍妮的《我们内心的冲突》如同一面镜子,映照出我们内心深处的复杂世界。书中所述的内心彷徨失序、冲突挣扎,虽常隐匿于日常生活的表象之下,却真实存在于我们每一个人的心灵深处。例如,现代社会中,许多人表现出过度热情却小心翼翼地亲近他人,或是下意识地与他人保持距离,用表面的强大掩饰内心的虚弱。这些行为背后,往往隐藏着恐惧、不安全感、失望、讨厌自己等未被意识到的情感。根据一项由心理学家进行的调查,超过70%的受访者表示,他们在日常生活中感到内心的冲突和不安,这些情感常常影响他们的…

9 11 月, 2024 22点热度 阅读全文

心理学中的自我认知 自我感觉 🌸 自我感觉,乃个体对自身情感、身体状态及外在表现的直接感知。此感知如同镜中花、水中月,虽虚幻却真实。个体通过内省,洞察内心波澜,感知情绪起伏,体察身体变化。此过程如同一场心灵的探险,需细腻敏感,方能捕捉那稍纵即逝的情感涟漪。自我感觉不仅是对内在世界的窥探,更是对外在表现的反思,个体在他人眼中的形象亦是自我感觉的一部分。 自我概念 🌿 自我概念,乃个体对自身的认识与理解,包括生理、心理及社会角色的认知。此概念如同一幅自画像,描绘出个体在不同情境中的多重面貌。个体通过自我概念,理解自身的…

13 7 月, 2024 157点热度 阅读全文

《我们时代的神经症人格》笔记 焦虑与防御机制:现代社会的心理困境 在《我们时代的神经症人格》一书中,卡伦·霍尼深入剖析了现代社会中普遍存在的心理困境。她指出,焦虑是一切神经症的共同基础,而为对抗焦虑而建立的防御机制则是神经症形成的关键。在当今社会,竞争无处不在,由此产生的敌意、恐惧、孤独感等负面情绪,使人陷入持续的紧张状态。为缓解这种焦虑,人们拼命追求爱、成功、权力等,但这些追求本身又源于恐惧,因此往往陷入恶性循环。 据统计,目前全球约有2.84亿人患有焦虑症,占总人口的3.6% 😰。在美国,18岁以上成年人中有1…

11 11 月, 2024 12点热度 阅读全文