《语言的魔力》笔记 语言的深层结构与表层结构 在《语言的魔力》一书中,作者迪尔茨深入探讨了语言的深层结构与表层结构之间的关系。他指出,许多看似直接的陈述背后隐藏着复杂的前提假设和推论。例如,当医生对病人说“所有身心疗法的东西都是胡说八道,会让你发疯”时,这句话的表层结构是直接的否定,但其深层结构中包含了“别傻了”的正面意图。通过揭示这些隐藏的意图,我们可以更有效地回应和质疑这些陈述,从而避免被限制性信念所束缚。 现代案例中的语言魔力 在现代社会中,语言的魔力同样无处不在。例如,社交媒体上的言论往往带有强烈的前提假设…

23 12 月, 2024 4点热度 阅读全文

《语言的魔力》笔记 一、语言与免疫系统 语言如同一种神奇的魔力,它不仅能够传递信息,还能够影响我们的思维和行为。在《语言的魔力》一书中,作者指出身体的免疫系统致力于维持生理身份的完整性,而类似地,我们的信念系统则关乎心理和精神的身份与使命。现代社会中,据调查🎯,约 70%的心理疾病与不良的信念和思维方式有关😔。例如,在高压的工作环境下,长期处于焦虑和自我否定的思维中,容易导致心理免疫系统的失衡。 像回应术这样的技术,宛如为我们的信念系统接种疫苗,帮助我们抵御限制性信念和思想病毒。它通过将这些负面因素与积极的价值观、…

22 12 月, 2024 10点热度 阅读全文

语言的魔力:探索内心世界的奥秘 语言的力量 🔮✨ 语言不仅是人类交流的工具,更是一种神奇的力量,能够影响我们的思维和行为。> "语言就是一种魔力,它能够改变我们的信念和观念。"正如书中所言,语言能够框架我们的体验,影响我们对世界的认知。🌍 通过巧妙运用语言,我们可以打开思维的大门,突破自我的局限,开启新的可能性。💡 信念的转化 🧭⚡ 信念是我们行为的指引,但有时我们会被一些限制性的信念所束缚。> "转换限制性信念,是打开新视野的关键。"本书为我们提供了一系列的回应术模式,帮助我们重新审视信念,发现新的角…

29 6 月, 2024 116点热度 阅读全文