探秘情绪背后的秘密：萨提亚冰山理论解读 导读 在生活中，我们常常被突如其来的情绪所左右，而很少深入挖掘这些情绪背后的深层原因。本文以一位母亲的故事为引子，通过林文才博士的萨提亚冰山理论，揭示了情绪背后的复杂内涵，并指导我们如何通过探索自我，实现个人成长和关系的和谐。 正文 01 你的情绪背后隐藏着什么？ 一位母亲在课堂上分享了她的故事。 她买了一些绘本给孩子们学习，但孩子们却不愿意打开。 有一次，她气得当着孩子的面把图画书撕了扔到他身上。 这件事发生后，她感到非常愧疚。 生活中，我们每个人都会有各种各样的感受：愤怒…
寻找内心的光明：萨提亚课程助力人生成长 导读 在人生的旅途中，我们常常被各种困惑和挑战所包围，萨提亚心理学课程却为我们提供了一把钥匙，帮助我们解锁内心的谜团，找到和谐生活的路径。本文将带您了解这门课程如何助力个人成长，让我们在明白“那么多道理”之后，真正过好这一生。 正文 内心的丰富、人际关系的和谐，应该是每个人都渴望的一种生活状态。 但现实中我们常常会遇到各种各样的困难： 缺乏内在的自我，不认可自己； 童年受过伤害，无法与父母和解； 与伴侣、孩子的相处中存在很多冲突…… 如何获得内在与外在的和谐生活？ 202…
萨提亚课程：自我准备，心灵转化的旅程 导读 2013年4月9日，在广州天艺酒店举办的“萨提尔转型治疗顾问”课程圆满结束。国际萨提亚大师约翰·贝曼带来的深刻洞察与心灵指导，让参与者深感收获颇丰。本文作者亲身经历这场心灵的洗礼，通过冥想、生存立场练习与自我探索，体会到了准备自己的重要性，并领悟了萨提亚课程中“道”与“技能”的双重价值。 正文 本网讯：2013年4月9日，与广州汇川公司联合举办的“萨提尔转型治疗顾问”课程在广州天艺酒店落下帷幕。 由国际萨提亚大师约翰·贝曼（加拿大）主讲。 笔者认真聆听，细细感受，收获颇多…
心理学的PU：点亮心灵的明灯 🕯️🧠 在知识的海洋中，有一片璀璨的星辰，它们以各种形态和色彩照亮了我们的心灵。而在这些星辰之中，有一颗特殊的星，它便是“心理学的PU”——心理普及（Popular Psychology）。它如同一盏明灯，照亮了我们对心灵深处的探索之路。 何为心理学的PU？🌟 心理学的PU，即心理普及，是一种将复杂的心理学知识以浅显易懂的方式传递给大众的活动。它的目的是让每一个人都能在心理学的光辉下找到自己的位置，了解自己的内心世界。 为何需要心理学的PU？🧐 在这个快节奏的时代，人们常常忽视了内心的…
感知身体，解开心灵之谜”——探索格式塔工坊的内在之旅 导读 在繁忙的现代生活中，我们常常忽略了与身体的对话，而格式塔工坊正是这样一个让人重新连接自我，通过身体感知来解开心灵深处之谜的地方。本文将带您走进这个独特的体验，感受如何通过身体的流动来释放心灵，找回内在的平衡与力量。 正文 安静的五星级酒店大堂里，不同颜色的瑜伽垫整齐地摆放着，空气中散落着淡淡的檀香，上方的红色横幅讲述着这里发生的故事：格式塔工坊。 “导师培训计划”的学员穿着宽松的衣服，自由坐卧，跟随国际知名格式塔老师Bench Langdon体验身体的流动…
冰山下的疗愈之旅：萨提亚工具的三则故事 导读 本文通过三位萨提亚毕业生真实的故事，向我们展示了萨提亚工具的神奇疗愈力量。他们如何运用萨提亚的冰山理论，深入探索自我，解决内心冲突，找到心灵的和解与成长。让我们一起走进他们的内心世界，感受这场冰山下的疗愈之旅。 正文 什么是萨提亚以及萨提亚有哪些工具？ 阅读这三位萨提亚毕业生的故事（他们也是林文才十月份萨提亚课程的助教）。 相信您会有更加感性的认识。 1、王莉：原来画冰山也能治愈人。 老师说，五朵生命力金花开得好，就会体现在行为上。 当她从冰山底部的五朵金生元气花的位置…
🧠 NLP心理学的奇妙旅程：探索心灵的无限可能 在这个纷繁复杂的世界中，我们每个人都是独一无二的存在。NLP心理学，作为一种探索人类心智与行为的学问，它如同一把钥匙，能够解锁我们心灵深处的宝藏，让我们在人际交往的海洋中航行得更加自如，帮助我们在个人成长的道路上加速前进。接下来，让我们一同揭开NLP心理学的神秘面纱，探索它的多面向用途。 🤝 沟通的艺术：人际关系的桥梁 在人际交往的舞台上，沟通是连接彼此的桥梁。NLP心理学赋予我们更为精湛的沟通技巧，让我们能够洞察他人的心理需求，用对方能够接受的方式传达信息，建立起更…
🌀社会心理学：人类生活之镜鉴🌀 🔮自我的探索之旅：心灵深处的呼唤🔮 在生活的长河中，我们常常驻足探寻自我存在的真谛。社会心理学如同一面明镜，映照出内心深处的渴望与动机，使我们得以洞悉行为背后的心理动因。它指引我们沿着个人成长的阶梯，一步一脚印，稳健前行。 💬人际交往的艺术：沟通之桥梁🌉 人是群居动物，彼此间的交流与互动构筑了社会的网。社会心理学教会我们如何在这张复杂的网络中找到自己的位置，建立起和谐的人际关系。它提供了沟通的秘诀和冲突解决的智慧，让每一次对话都成为心与心的交融。 🧭决策的迷宫：群体心理的指南针🧭 面…
🌀 心灵编程：NLP心理学的奥秘 🧠💡 在探索人类心智地图的无垠之旅中，我们偶遇了一门颇为神秘而又引人入胜的学问——NLP心理学。这门学科如同一把钥匙🔑，旨在解锁思维深处那些被忽视的宝藏，让我们能洞察认知与行为之间的微妙舞蹈。 🕵️♂️ 认知的迷宫：探索心灵的无限可能 NLP心理学，全称为神经语言程序学，是一门跨学科领域，它融合了心理学、语言学和计算机科学的智慧结晶。它不仅研究人类的认知和行为模式，更关注于语言、思维和行为三者之间的相互影响与作用力。 💬 语言的魔法：沟通的艺术与技巧 在NLP心理学的视角下，语言…
🌙 心灵解码：探索NLP简快心理疗法之旅 📖 在生活的长河中，我们每个人都可能遭遇心灵的迷雾和情感的漩涡。如何快速穿越这片迷雾，找到内心的宁静之地？NLP简快心理疗法，便是那把钥匙，它能开启新世界的大门，让我们在挑战与机遇并存的人生道路上，更加从容不迫。 🔮 自我探索：何为NLP? NLP（神经语言程序学）是一门集心理学、脑神经科学等多学科精华为一体的学问。它不仅是一种理论架构，更是一种实践工具，旨在通过高效的方法帮助人们识别并改变限制性的思维模式，从而快速解决心理障碍，提升个人潜能。 💫 快速疗愈：简快心理疗法揭…