心灵的重塑:探索《重塑心灵》的智慧 在浩瀚的知识海洋中,有一颗璀璨的明珠,它以其独特的光芒吸引着无数寻求自我提升与心灵成长的人们。这颗明珠,便是李中莹所著的《重塑心灵》。它不仅是NLP神经语言程序学的杰出代表,更是一本能够引领读者走向心灵深处,开启自我探索之旅的指南。 智慧的结晶:PE-SMART法 《重塑心灵》一书中,李中莹巧妙地将目标制定的原则与NLP的精髓相融合,提炼出了一套名为PE-SMART的方法。这一方法如同一把钥匙,为人们打开了实现梦想的大门。PE-SMART,即正面(Positive)、具体(Exp…