《永续成长的宝藏图》笔记 设立目标的艺术：从梦想到现实的蜕变之旅 在这本由乔瑟夫·欧可诺和伊安·麦克德摩合著的《永续成长的宝藏图》中，作者们精心勾勒出一幅通往成功的路线图。他们强调，设立目标不仅是一个简单的愿望清单，而是一次深入自我、审视现实、规划未来的复杂过程。这个过程要求我们以积极的心态，明确具体的方向，并充分利用现有资源。 首先，目标的表述至关重要。它应该是积极向上的，聚焦于我们想要实现的事物，而非逃避我们不想要的。这种思维方式如同一缕阳光，照亮了前进的道路。例如，与其说"我要戒烟"，不如说"我要拥有健康的肺…

擘画愿景，制定目标 人生旅途，漫漫长路，若无明确的目标指引，便如同航海迷失了方向，只能随波逐流。正如《永续成长的宝藏图》中所言，设定目标并非受限于当下，而是要敢于畅想未来，那些曾经看似遥不可及的目标，如今或许早已唾手可得。莫让恐惧束缚了你的脚步， 担心冒险、害怕失败、忧虑失去自由，这些不过是庸人自扰的借口。不妨将目标视为一座灯塔，指引着你前进的方向，而你只需调整航线，随时准备迎接新的挑战。🐟 化解阻碍，循序渐进 目标的实现并非一蹴而就，往往会遭遇各种阻碍。正如书中所述，目标难以实现的原因有三：一是目标本身不切实际，…