《永续成长的宝藏图》笔记 设立目标的艺术:从梦想到现实的蜕变之旅 在这本由乔瑟夫·欧可诺和伊安·麦克德摩合著的《永续成长的宝藏图》中,作者们精心勾勒出一幅通往成功的路线图。他们强调,设立目标不仅是一个简单的愿望清单,而是一次深入自我、审视现实、规划未来的复杂过程。这个过程要求我们以积极的心态,明确具体的方向,并充分利用现有资源。 首先,目标的表述至关重要。它应该是积极向上的,聚焦于我们想要实现的事物,而非逃避我们不想要的。这种思维方式如同一缕阳光,照亮了前进的道路。例如,与其说"我要戒烟",不如说"我要拥有健康的肺…