创伤性失忆:一种神经心理学之谜 🧠✨ 前言:记忆的重要性 人之所以为人,很大程度上源于拥有记忆的能力。记忆是我们与过去经历连接的纽带,也是构筑个人认同感的基石。它让我们得以从过往中汲取教训,规划未来。然而,当这种宝贵的能力受损时,人生将陷入迷雾,犹如行走在黑暗之中。 🌫️ 创伤性失忆:一种特殊的遗忘 在神经心理学领域,有一种独特的病症被称为"创伤性失忆"。顾名思义,它是由严重创伤事件所引发的选择性遗忘。患者会出现部分或全部与创伤相关的记忆缺失,就像被人为抹去了一段人生经历。🕳️ 这种现象往发生在经历重大车祸、战争创…
热线背后：哈尔滨96311未成年人心理健康服务洞察 导读 哈尔滨市未成年人心理健康服务热线96311自开通以来，成为了当地一个备受关注的热点。这条由政府支持的热线不仅反映了社会对青少年心理健康的重视，也揭示了家庭教育、亲子沟通以及性教育等方面的诸多问题。本文将深入探讨这一热线的背后故事，以及它带给我们的启示和反思。 正文 “您好，未成年人心理健康服务热线。” 这是近六个月来哈尔滨市未成年人心理健康服务热线常见的问候语。 今年7月6日，黑龙江省哈尔滨市开通了96311未成年人心理健康服务热线，40多名教学和实践经验丰…
原生家庭的影响：探索人生早期关系的秘密 导读 我们的人生，往往被两个家庭所塑造——原生家庭与婚后家庭。原生家庭的影响究竟有多大？它如何像影子一样伴随我们的一生，影响我们的性格、人际关系，甚至是自我认同？本文将带您走进著名萨提亚亲子婚恋专家林文才博士的专业课堂，一探究竟。 正文 我们一生中可能会遇到两个家庭： 一是我们与父母组成的原生家庭； 第二个是我们结婚后组建的家庭。 这两个家庭的关系可以说是不断的动荡和混乱。 那么我们的原生家庭是如何影响我们的生活的呢？ 今天上午（11月9日），为期五天的“萨提亚专业课程”正式…
网络心理学：探索心灵在虚拟之网的奥秘 在数字化浪潮汹涌澎湃的今日，网络已如同空气般无处不在，渗透于人们生活的每一个角落。而网络心理学，便是这样一门学问，它以科技为镜，映照人心，探究人类在这虚拟与现实交织的网络世界中的心理和行为模式。 网络心理的迷思：探索未知的心灵迷宫 网络心理学首先关注的是网络使用对人心理状态的影响。这包括了网络成瘾、社交焦虑等新型心理障碍，它们如同心灵的迷宫，让人在无尽的信息海洋中迷失方向。心理学家犹如探险者，穿梭于数据的丛林，寻找那些影响心理健康的线索，试图解开困扰现代人的心灵之谜。 虚拟实境…
人生八阶：心理学之成长旅途 口唇期：生命之初的吸吮岁月 呱呱坠地之际，新生儿带着对这个世界的好奇与渴望，开启了人生的第一个阶段。在这个阶段，婴儿通过口腔与母亲建立最初的联系，吸吮母乳不仅是满足生理需求，更是信任感的萌芽。如同春日里的嫩芽，需要雨露的滋润，婴儿在呵护中感受到安全与依赖，这是他们对世界的第一份信任。 肛门期：自主性的摇篮 随着月岁增长，孩童开始探索自己的身体，发现自己能够控制排泄，这种发现如同发现了新大陆。他们在这个过程中培养自主性，学会“有所为有所不为”。这不仅是对身体机能的掌控，更是自我意识的觉醒。…
《语言的魔力》笔记 框架的变换与思想的交锋 在《语言的魔力》中，班德勒与听众之间的对话犹如一场精彩绝伦的思想交锋⚔️。班德勒巧妙地变换框架，无论是将问题转向过去、现在还是未来，都牢牢掌控着互动的方向。例如，他把“框架”从行为层次转向自我认同层次，让问题变得更加深刻和复杂。这种框架的变换并非随意而为，而是有着精心的设计和策略🎯。 就像现代职场中，一位领导者在面对团队成员的质疑时，通过巧妙地转换话题框架，将注意力从当前的问题转移到团队的长期目标上，从而避免了当下的冲突，又引导了团队的思考方向🧠。据调查，在成功的企业中，…
《我们内心的冲突》读书笔记 逃避与妥协：对抗失衡的心灵 人生中不可避免的一部分是冲突，这不仅仅限于外部的纷争，更重要的则是内心的战斗。《我们内心的冲突》揭示了一个主题：一些人如何在感受到他人的不满或争论时选择逃避并妥协。霍妮笔下，这些人习惯于无怨无悔地将主导地位拱手让人，把自己置于“大局之外”的位置。 霍妮指出，逃避并不是智慧的象征，而是一种自我压抑的表现。心理学研究表明，90%的逃避行为源自对失败和冲突的恐惧，他们宁愿让步，也不愿直面挑战。这种行为造成了他们对快乐的苛刻限制。例如，一项2022年的研究发现，约70…
《我们内心的冲突》笔记 人格迷宫：探寻顺从型人格的内心世界 在这个纷繁复杂的世界里，每个人都如同一座独特的迷宫，而《我们内心的冲突》这本书则为我们打开了一扇窥探人性深处的窗口。卡伦·霍妮以其敏锐的洞察力，为我们描绘了一幅顺从型人格的生动画像。这种人格类型宛如一朵娇弱的昙花，在他人的目光中绽放，又在孤独的黑夜中悄然凋零。 顺从型人格的人仿佛是一位永远在寻找港湾的水手，他们的航船在情感的汪洋中漂泊，渴望着一个能够掌舵、指引方向的伙伴。这种渴望并非单纯的依恋，而是一种根植于内心深处的安全感需求。就像一位患者描绘的那幅画：…
《语言的魔力》笔记 语言的陷阱与自我认同 在《语言的魔力》一书中，作者迪尔茨通过班德勒与听众的对话，深刻揭示了语言如何成为一种陷阱，影响个体的自我认同。班德勒在与维克的互动中，逐渐构建了一个“失败框架”，将维克的行为解读为有意伤害，从而形成了“问题框架”。这种框架的建立，不仅影响了班德勒对维克的看法，更深层次地影响了他对自己的认知。班德勒从原本自信快乐的状态，逐渐转变为怀疑和恐惧，这种转变不仅仅是对外界事件的反应，更是对自我认同的重新定义。 框架的构建与破除 书中详细描述了班德勒如何通过语言的魔力，构建并维持一个“…
《我们内心的冲突》笔记 神经症的复杂性与多面性 在《我们内心的冲突》一书中，卡伦·霍妮深入探讨了神经症患者内心深处的复杂冲突。她指出，尽管一个人的行为可能主要由某一种态度所主导，但其他倾向仍然在潜移默化中发挥作用。例如，一个看似孤独的人可能内心深处渴望依赖和服从，同时又潜藏着攻击性。这种多面性在现代社会中尤为明显，尤其是在社交媒体的广泛使用下，人们往往在虚拟世界中展现出与现实世界截然不同的一面。根据2021年的一项研究，超过70%的社交媒体用户承认在平台上展示的是经过精心筛选的自我形象，而非真实的自我。这种行为背后…