《0次与10000次》读书笔记 - 探寻内在小孩的光芒 感知内在审判者的声音 我如痴如醉地沉浸于这本书《0次与10000次》的精妙文字之中。作者[德]吉塔·雅各布与译者蔡清雨携手打造了一部文学瑰宝,字里行间无不流露出独特的文艺气息。这部作品犹如一面明镜,映照出我内心的种种波澜。 苛刻的内在审判者 我时常感受到内心有一个严厉的声音在不断地苛刻要求着自己。它总是对我的成就提出过高的期望,让我感到无穷无尽的压力和挫折。当我未能达到它的标准时,它便会毫不留情地指责我,让我陷入自我怀疑的漩涡之中。这个声音就好像一个无情的教官…
心理学考研之路，云南大学伴你前行🌄🏫 🎯 云大心理，培育英才 云南大学作为一所综合性大学，致力于培养具有创新精神和能力的高层次学术型及应用型专门人才。📚✨ 在心理学领域，云大更是不遗余力，力求为祖国的心理健康事业输送优秀的专业人才。 招生类型 学习方式 培养层次 术学位 全日制 硕士研究生 专业学位 非全日制 硕士研究生 🌈 专业多元，选择广泛 云南大学提供多种硕士研究生招生专业，包括学术学位和专业学位两种类型。🎓 无论你是想深入研究心理学理论，还是希望将心理学知识应用于实践，在云大都能找到适合自己的专业方向。 学…
心理学考研需不需要考数学专业？ 在现代社会，心理学作为一门科学，越来越受到人们的关注和重视。许多有志于心理学研究的学生在选择考研方向时，常会问一个问题：心理学考研需不需要考数学专业？这个问题不仅涉及到考研科目的选择，还关系到未来的职业发展和学术研究方向。本文将从多个角度详细探讨这个问题，帮助读者更好地理解心理学考研与数学的关系。 心理学考研的科目设置 心理学硕士研究生入学考试通常包括公共课和专业课两部分。公共课一般包括政治理论、英语和数学三门课程。数学作为公共课的一部分，主要考察考生的基础数学知识和逻辑思维能力。虽…
心理理疗师资格证书报考条件 专业与学历的门槛 在追寻心理理疗师这一神圣职业的道路上，专业与学历的要求宛如一道道关卡。心理学、医学等相关专业的毕业生或从业者，才能踏入这一领域的大门🚪。对于初级资格证书，中专学历者需从事本专业技术工作满 5 年👀，专科学历者需满 3 年😃，本科学历或硕士学位者则需满 1 年🎉。而中级资格证书的要求更为严格，中专学历者需工作满 7 年😓，专科学历者需满 6 年😕，本科学历者需满 4 年😜，硕士学位者需满 2 年🤔，博士学位者则可直接报考中级😎。 以小李为例，他毕业于某专科院校的心理学专业…
🎓✍️ 心理学研究生毕业论文字数要求，你了解多少呢？😊 📜 硕士论文：2～3万字，博士论文：3～8万字 🔍 心理学研究生撰写毕业论文，篇幅要求因学位层次而异。硕士论文一般要求2～3万字，而博士论文则更为庞大，理工科类博士论文通常不少于3万字，文科类博士论文则一般不少于8万字。这些要求体现了不同学位层次对论文深度、广度的不同期许。 ⏳ 论文撰写时间：硕士占学习时间二分之一，博士占三分之二 ⌛️ 除了字数要求，心理学研究生撰写毕业论文还需注意时间分配。硕士论文撰写时间一般应占研究生全部学习时间的二分之一，而博士论文撰写…
身心健康”成职场新要求：用人单位注重应聘者心理素质 导读 在当前激烈的职场竞争中，应聘者的心理健康逐渐成为用人单位关注的焦点。本文通过一次人才交流会的见闻，揭示了外国雇主与本地雇主在招聘要求上的差异，强调了心理健康在工作表现中的重要性，为我们揭示了职场新趋势。 正文 本报讯(记者刘晓敏)昨日，记者在市人力资源市场采访时发现一个特殊现象：当地雇主对候选人的健康要求通常是“身体健康”，而外国雇主对候选人的健康要求是“身心健康”虽然只有一字之差，但差别很大。在城市二楼的人才交流会上 在美国人力资源市场，几名像农民工一样的…
《重塑心灵》读书笔记：心灵的重塑之旅 开篇：心灵的自我修复🧠✨ 在《重塑心灵》这本书中，李中莹先生以其独到的视角和深刻的洞见，带领读者踏上了一段心灵的自我修复之旅。这本书不仅仅是心灵鸡汤，更是一部实用的心灵操作手册，教会我们如何通过改变思维模式和行为习惯，达到内心的平和与成长。书中提到的“意义换框法”和“二者兼得法”尤为引人入胜，它们不仅是理论，更是一种实用的技巧，能够在日常生活中迅速见效。 意义换框法：从绊脚石到踏脚石🛤️🌟 “意义换框法”是NLP（神经语言程序学）中的一种技巧，旨在通过改变我们对某一事物的看法，…
《重塑心灵》读书笔记 放下"应该如此"的框架 🌺 人生路上,我们常常被"应该如此"的框架所束缚,对事物抱有过多的期待和主观臆断。然而,现实往往出乎我们的意料,事与愿违。📝 在这种情况下,我们会感到失望、沮丧,甚至愤怒。但事实上,世界运转有其自身的规律和因果,我们并非总能洞悉其中的原由。 比如 你期待与朋友共进午餐 但朋友临时有事未能赴约 你可能会 😠生朋友的气 🤷♀️觉得他随意而无礼 然而,换个角度思考,或许朋友也有万分无奈的苦衷。🥲 正如大师所言:"应该来的已经来了,应该知道的都已经知道了。"我们无需事求全,只…
心理疗愈之旅：中科院心理咨询师证书的追求 |💫|🧠|✍️| 前言：心灵的呼唤 🌱|🌼| 人生如同一条蜿蜒的小河，偶有波澜起伏，亦有平静如镜。💧然而，内心深处，总会有一股渴望被倾听和理解的呼唤。这份呼唤，正是我们对心理健康的追求。在这条追求之路上，中科院心理咨询师证书犹如一盏明灯，照亮我们前行的方向。|🔦✨| 项目 中科院心理咨询师证书 主办方 中国科学院心理研究所 合作机构 九州润欣等364家 培训内容 心理咨询基础理论与实践 证书含金量 业内认可度高 知识的薪传 |📚|🕯️| 中科院心理研究所作为心理学领域的权威…
巴纳德的权威接受论：现代管理哲学的璀璨明珠✨ 权威的本质：从下而上的力量💡 巴纳德的权威接受论是一种颠覆传统的管理思想，它强调权威的真正来源不是上级的授予，而是下级的认可和接受。这种观点打破了传统的权力金字塔结构，强调了每个人在组织中的重要性。巴纳德认为，权威的形成需要四个基本条件：首先，命令必须是人们能够理解的；其次，命令必须与组织的目标一致；第三，命令不能违背个人利益；最后，命令在精神和肉体上都必须有实行的可能。只有在这些条件都满足的情况下，权威才会被下级接受，从而形成真正的权威。 这种观点不仅仅是理论上的创新…