《心想事成的艺术》读书笔记 认知的力量：从内心深处改变世界 🌟 在琳赛·安格尼斯（Lindsey Agness）所著的《心想事成的艺术》中，认知被视为我们内心世界的基石。认知不仅仅是我们对自己、他人和事物的看法，更是我们实现梦想的关键。书中提到，认知往是感性的，而非基于事实的。这意味着我们对事物的感觉和信念会直接影响我们的行为和结果。例如，如果你相信自己是健康的，那么你通常会感觉自己确实很健康。反之，如果你不认为自己是健康的，那么你很可能会产生不适感。 社会学家莫里斯·梅西（Morris Massey）在《人类的困…
《心想事成的艺术》读书笔记 认知的力量 🔥 我刚读完了这本精彩绝伦的著作《心想事成的艺术》,感受颇深。作者将人的认知与身心健康、事业成就等方方面面建立了深入的联系,让我对人生有了全新的认知和理解。 认知的形成 🌟 正如作者所言,我们的大部分认知都是在印记阶段(0-7岁)被父母、老师等关键人物所塑造的。这些认知成为我们筛选生活经历的过滤器,很难被我们所挑战和改变。就像布里奇特的例子,她父母对金钱的负面看法深深影响了她的事业发展。我们需要审视自己的认知根源,才能真正突破局限。 认知的改变 ✨ 改变认知并非易事,需要我们…
拼音文字的神经语言学探秘 🧠🔍 在这个充满神奇与智慧的时代，我们将探寻拼音文字在大脑中的神秘旅程。让我们一同揭开这个富有挑战的话题的神秘面纱,体会语言与认知的奥妙交织。🌐✨ 单脑文字的独特魅力 🧠💫 拼音文字被称为"单脑文字",这意味着它主要依赖于大脑左半球的处理能力。这一特性使其与汉字等复杂的视觉文字形成鲜明对比,展现了语言认知的多样性。💡 文字类型 大脑加工区域 拼音文字 主要依赖左半球 汉字 左右半球共同参与 这种单一性不仅体现了拼音文字的简洁性,更彰显了人类大脑在进化过程中对不同文字系统的适应性。让我们为这…
{《重塑心灵》读书笔记} 信念的奥秘 大千世界,万物千差万别,一叶知秋,一草一木各有其独特之姿。同样,每个人都是独一无二的个体,都拥有独特的信念系统。这些信念系统就像一面无形的镜子,映照着我们对这个世界的认知,决定着我们的思维方式、行为模式,乃至人生轨迹。 正如书中所述,信念可分为三大类:定义式、因果式和规条式。它们或明确或隐晦地存在于我们的潜意识中,默地影响着我们的生活。就像那个村民对访客视而不见,或那些土著对丛林外的世界视而不见,他们的信念系统里根本没有这些情况的"定义"。而我们对生活中种可能性的忽视,也源于我…
心理之舞：四大因素的奇妙交织 成熟：心灵的启明星🌟 在心理发展的宏大画卷中，成熟如同启明星般闪耀。其不仅仅是生理上的成长，更是神经系统的细腻雕琢。大脑与神经系统的发育，犹如一场精心编排的舞蹈，指引个体探索和理解周围的世界。神经元的连接、突触的塑造，都是这场舞蹈的精妙乐章。正因如此，成熟成为心理发展的基石，为个体的认知和情感世界奠定了坚实的基础。 大脑的成熟不仅仅是生理上的变化，更是心理发展的重要条件。神经系统的发育使个体能够更好地理解和处理信息，这不仅包括感知和记忆，还涉及情感和社交能力。成熟的神经系统为个体提供了…
探索神经心理学的奥秘：布里斯托大学应用神经心理学理论解析 🧠✨ 神经心理学的交汇点 🌉 大脑，这个神秘的器官，蕴藏着无穷的奥秘。它不仅掌控着我们的认知、情感和行为,更是心理学与神经科学的交汇点。布里斯托大学的应用神经心理学理论,正是将这两个领域巧妙融合,探索人类心智的深邃境界。 💫 理论特点 内容解析 跨学科视角 将认知、情感与行为紧密联系,呈现全景式视角 临床实践 与NHS合作,临床案例贯穿始终,真实反映临床实践 前沿技术 运用新信息技术,拥抱科技创新,提供贴近现实的理论体系 探索神经心理学的奥秘 🔍🧩 神经心理…
心灵之窗：探索普通心理学的奥秘花园 🌸🔍 枢纽特质：人格之花的根基 🌺 在这个纷繁复杂的世界里，每个人都是独一无二的存在，如同一朵绽放在心灵花园中的奇葩。而在这朵花的根系深处，蕴藏着一种名为"枢纽特质"的神秘力量。它犹如一颗种子，决定了这朵花的本质和形态。枢纽特质，这个听起来颇为玄妙的词语，实则是心理学家们对人格核心的一种精辟概括。它就像是一个人的"灵魂密码"，主宰着个体的思维模式、行为倾向和情感表达。🌱💖 想象一下，如果我们的性格是一座宏伟的建筑，那么枢纽特质就是其中的基石和支柱。它不仅影响着我们的日常行为，更深…
心理学图示的魔法世界：解锁认知的奥秘🧠✨ 图式：认知的魔法地图🗺️ 在心理学的浩瀚星海中，图式犹如一张神奇的魔法地图，指引我们在认知的迷宫中穿梭自如。这种玄妙的心理结构，宛如一位智慧的向导，帮助我们感知、组织、获取并运用信息。想象一下，你的大脑是一座古老的图书馆，而图式就是那些精心编排的书架和目录，让你能够迅速找到所需的知识宝藏。它们是我们理解世界的基石，是我们与现实交互的桥梁。每个人的图式都是独一无二的，就像指纹一样，记录着我们的经历和理解。当我们遇到新事物时，图式就像一个敏锐的侦探，迅速将其与已知的信息进行比对…
心理学入门之书,启迪心智之门 🔑✨ 心理学的奥秘 🧩 心理学,这门探寻心灵奥秘的学问,犹如一座矗立在群山之巅的高塔,耸立在知识的海洋之中。它吸引着无数好奇的灵魂,渴望揭开人性的神秘面纱。📜 然而,要攀登这座高塔,需要一把通往彼岸的钥匙,那就是心理学入门之书。 书中自有黄金屋 📚 这些经典之作,就如同一串明珠,串联着心理学的精髓。它们化作航海家的指南针,引导着我们穿越心智的汪洋大海。《心理学与生活》将理论与实践完美融合,如沐春风;《改变心理学的40项研究》则将实验设计的精髓娓道来,犹如领略大师的艺术秘笈。💎 《津巴多…
语言的魔力 言语框架的力量 🔮✨ 语言不仅是表达思想的工具,更是一种塑造现实的力量。我们运用语言时,所选用的词语、句式和语气,都会为体验设立一个特定的框架,影响我们对事物的理解和回应。就如同一幅画的画框,它决定了我们将注意力集中在哪里。💡 譬如说:"今天气晴朗,但明天会下雨。"这句话将重点放在了"明天会下雨"这一负面信息上,使我们忽视了当下晴朗的事实。然而,若换成"今天气晴朗,同时明天会下雨",则两者被同等强调。又或者说"今天气晴朗,虽然明天会下雨",则会让我们更多地关注当下的晴朗天气。 |语言框架|体验感受| |…