《心想事成的艺术》笔记 反馈的力量：促进关系与个人成长 在人际关系中，给予与接收反馈是一门至关重要的艺术🎯。给予反馈时，我们需要明确目的，精心策划，关注自身感受。比如，在工作中，当我们想给予同事关于项目方案的反馈，是为了帮助其改进，从而提升整个团队的效率💪。接收反馈同样重要，我们要明确希望从哪些人那里获得，如事业上的导师、生活中的挚友或是曾经相处不佳的故人。通过接收他们以“反馈三明治法”提供的反馈，我们能收获诸多启示，从而加速个人成长🌈。 据调查显示，那些善于整合反馈的人，在职业发展中晋升的概率比不善于整合的人高出…

百技心理学，各取所需智者乐 人生如戏，全凭演技。在这舞台上，心理学如同幕后的导演，指导我们如何更好地演绎角色。今日，让我们以百计心理学之智，探索个人成长、人际关系、学习方法、心理治疗等诸多领域的奥秘，共同揭开人类行为背后的神秘面纱。 1、[想赢吗？更多地“触摸”你的队友]根据NBA球队的调查，队友之间的接触可以对球队产生更积极的影响。外部行为可以改变内部想法，队友之间的接触可以使整个团队更加团结，更容易获胜！因此，教练也可以考虑强迫球员增加身体接触，以提高球队的获胜率。 2、【想知道一个人内心缺少什么】，不看别的就…