巴纳姆效应：自我认知的迷雾 概述 巴纳姆效应，亦称福勒效应或星相效应，是一种心理学现象，指人们倾向于认为笼统、模糊的人格描述非常准确地反映了自己的特点，即使这些描述对大多数人都适用。此效应得名于美国马戏团艺人P.T.巴纳姆，他声称自己的节目受欢迎是因为“节目中包含了每个人都喜欢的成分”。心理学家伯特伦·福勒在1948年通过实验证明了这种心理现象的存在。 形成原因 自我认知 在元认知形成初期，个体的自我注意分配能力有限，容易对笼统话术表示认同。人们在面对模糊的描述时，往会自动将其与自身经历和特质联系起来，从而产生共鸣…