快乐与悲观:遗传与自我调节的力量 导读 心理学家揭示,快乐与悲观的态度,有一半是由遗传决定的。然而,在抑郁症发病率不断上升的今天,我们并非完全无助。文章探讨了如何通过自我调节和心理变量的控制,去塑造一个更乐观的生活态度,并以此对抗现代生活中的心理压力。 正文 如果你出生于1910年,你一生中患抑郁症的概率小于1%如果你出生于1950年,你一生中患抑郁症的概率为3%如果你出生在20世纪70年代,你一生中患抑郁症的概率为7%了;如果你出生在2000年,你一生中至少会有一次抑郁症。抑郁症是现代人类的杀手,占自杀人数的70…

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