感知身体,解开心灵之谜”——探索格式塔工坊的内在之旅 导读 在繁忙的现代生活中,我们常常忽略了与身体的对话,而格式塔工坊正是这样一个让人重新连接自我,通过身体感知来解开心灵深处之谜的地方。本文将带您走进这个独特的体验,感受如何通过身体的流动来释放心灵,找回内在的平衡与力量。 正文 安静的五星级酒店大堂里,不同颜色的瑜伽垫整齐地摆放着,空气中散落着淡淡的檀香,上方的红色横幅讲述着这里发生的故事:格式塔工坊。 “导师培训计划”的学员穿着宽松的衣服,自由坐卧,跟随国际知名格式塔老师Bench Langdon体验身体的流动…