复制卓越的艺术 第一章：简快解读NLP的核心 亲爱的读者朋友，当你翻开《复制卓越的艺术》这本书时，你将开启一段充满奇妙与智慧的旅程。📖这本书由雷子所著，通过对NLP（神经语言程序学）的解读，让你能够迅速掌握并运用这一卓越的学习方法。 什么是NLP NLP，即Neuro Linguistic Programming，它的中文翻译为“神经语言程序学”。这是一门关于模仿和复制的学问。通过对卓越人士获得成功的经验进行总结，并将其程序化，变成一套明确可行的步骤和技术，从而让普通大众也能快速掌握并获得类似卓越的效果。这既是NL…
我们可以透过运用心锚与正面的情绪连结起来，制造出一种资源状态(Resourceful State)或是有效的状态。 心锚(Anchoring)的分类 心锚按照我们的五种感觉分成： 当我们在某种心理状态下，在身体上某个地方施行一种刺激，便会与其所处的心理状态连结起来。每当施行这个刺激时，相关的心理状态便会重现。 心锚：随时调整状态 心情不好怎么办，演讲、会见重要客人、面试前如何让自己的状态调整到最佳？也许这个工具（“心锚”）可以帮到你。在我们生活的周遭，有许多东西当我们一看见，便会油然兴起各种不同的心情。这样的刺激，…
心灵绽放：班级心理活动方案的艺术之旅 🌈✨ 序曲：心灵的交响乐 🎵 在这个纷繁复杂的世界里，我们的内心宛如一座神秘的花园，需要精心呵护才能绽放出最美的姿态。班级心理活动方案，犹如一把打开心灵之门的金钥匙，让我们共同踏上这场奇妙的心灵之旅吧！🗝️🚪 本次活动以"心灵绽放：遇见更好的自己"为主题，旨在帮助同学们认识自我、接纳自我、超越自我。我们将通过一系列精心设计的活动，让每一位参与者都能在这场心灵盛宴中收获成长与喜悦。🌱🌟 活动对象为商学院2024级全体同学，时间定于2024年9月23日，地点选在充满文艺气息的群贤阁…
心灵的奥秘 - 华东师范大学心理学硕考试科目探讨 心理学专业综合初试范围 亲爱的朋友,让我们一起探寻心灵的奥秘吧!作为一名新奇创意的文艺气息的写作家,我将以生动优雅的笔触,为您描绘出华东师范大学心理学硕考试的全貌。 首先,我们需要了解心理学专业综合初试的范围。这个科目涵盖了心理学的方面,包括但不限于:普通心理学、发展心理学、认知心理学、社会心理学、异常心理学等。考生需要对这些领域有深入的理解和掌握,才能在考试中游刃有余。考试内容既有理论知识的考查,也有实践应用能力的考察,考生需要做好全面的准备。 报名条件与报名办法…
复制卓越的艺术：读书笔记 初识《复制卓越的艺术》 在这个信息爆炸的时代，如何高效地学习和掌握新知识，成为了每个人都必须面对的挑战。而《复制卓越的艺术》这本书，正是为了解决这一问题而诞生的。书中作者雷子，以其丰富的学习经验和独到的见解，为我们揭示了如何通过模仿和复制卓越的方法，快速提升自己的能力。 “通过学习方法的优化，帮助你学得更简单、快速，让知识更高效地为你所用，从而使你的人生更加成功、快乐。” 这句话不仅是对书中内容的高度概括，更是对我们每一个读者的殷切期望。书中提到的“简快”理念，正是通过优化学习方法，让我们…
探索心灵深处：治愈童年未满足的期待 导读 每个人的童年都藏着一些未满足的期待，它们如影随形，影响着我们的人生轨迹。本文通过黄启团NLP执行师一阶课程的案例，揭示了这些期待如何成为心理创伤，以及如何借助心理学的方法去面对和治愈它们，从而走向更加健康和谐的生活。 正文 01 在我们的童年里，我们都有一些未满足的期望，比如被赞扬、被认可、被关心、被看见等。 这些未满足的期望，有的可能会被你选择性地遗忘，有的则可能成为心理创伤，影响一个人的一生。 你是否曾被父母忽视，长大后感到害怕，无法与他人建立关系？ 你是否曾经被老师当…
🧠💬 心理学 NLP 的奥秘 在探索人类心智的无尽迷宫中，有一门学问悄然绽放其独特的魅力，它便是神经语言程序设计（NLP）。今日，让我们一同揭开它的神秘面纱，探寻其在心理学领域的应用及其带来的奇妙变革。 🔎 定义的启示 NLP，即 Neuro-Linguistic Programming，中文译为神经语言程序设计，是一门跨学科的实践技术，旨在通过语言和行为的模式优化，提升个体的心理状态与生活品质。它如同一把钥匙，解开了心灵深处的锁扣，让隐藏的潜能得以释放。 🌟 目标的追求 NLP的核心追求，在于激发个人的内在力量，…
🧠 NLP心理学的奇妙旅程：探索心灵的无限可能 在这个纷繁复杂的世界中，我们每个人都是独一无二的存在。NLP心理学，作为一种探索人类心智与行为的学问，它如同一把钥匙，能够解锁我们心灵深处的宝藏，让我们在人际交往的海洋中航行得更加自如，帮助我们在个人成长的道路上加速前进。接下来，让我们一同揭开NLP心理学的神秘面纱，探索它的多面向用途。 🤝 沟通的艺术：人际关系的桥梁 在人际交往的舞台上，沟通是连接彼此的桥梁。NLP心理学赋予我们更为精湛的沟通技巧，让我们能够洞察他人的心理需求，用对方能够接受的方式传达信息，建立起更…
🌀 神经语言程序学：心智的舞者 🌠 在知识的海洋中，有一门学问如同星辰般璀璨，它以人为宇宙，探索着思维的无穷奥秘。这便是神经语言程序学（NLP），一个融合心理学与计算机科学的跨学科领域，旨在揭开语言、思维和行为之间的神秘面纱。🧠🔤 🌊 语言的魔法：心灵的钥匙 🔑 NLP，这三个字母，如同一道密码，解锁了人类心智的深层结构。它不仅仅是一门技术，更是一种艺术，一种理解人类内在动力的艺术。在这里，语言不再是简单的符号排列，而是情感的载体，是认知的工具，是行为的先导。🖋️✨ 🤖 计算机的智慧：模拟人类的语言理解 🗣️ 在这…
教师之痛：心理疾病的隐性危机 导读 在充满压力与挑战的教学环境中，中小学教师往往承受着巨大的心理压力。本文深度剖析了教师群体中常见的心理疾病，如强迫症、恐惧焦虑和职业倦怠等，通过真实案例的呈现，让我们理解这些心理困惑背后的原因，并探讨解决之道。 正文 每个人都生活在一个充满竞争和压力的社会，每天都会面临大大小小的问题和挫折。 尤其是中小学教师，比其他社会群体承受的压力更大。 由于社会、家长、学校对教师的压力、期望值高、工作量大等诸多原因，给很多教师造成了严重的心理压力。 尤其是责任心强但缺乏心理知识的教师，自我调节…