解码人性：心理学工作坊教你洞悉生活智慧 导读 在人际交往、家庭教育、个人成长等方面，你是否常常感到困惑和无助？心理学作家黄启团先生用25年的心理学辅导经验，通过“人性说明书”工作坊，为你解答人性的奥秘。本文将带您领略这场好评如潮的心理学盛宴，一起学习如何用心理学读懂人性规律，成为生活中的“心理学用家”。 正文 你是否有过这样的经历： 因为你不懂孩子，明明你有一颗善良的心，却给孩子造成了深深的伤害？ 因为不了解自己的伴侣，明明相爱的两个人却充满了矛盾和冲突，甚至由爱变成恨？ 因为不了解人性，所以人际关系不顺畅，事业受…
《我们时代的神经症人格》笔记 神经症人格的形成背景 在《我们时代的神经症人格》一书中，卡伦·霍尼深入探讨了神经症人格的形成过程，特别是在儿童成长环境中，父母的教育方式如何影响孩子的情感和心理状态。霍尼指出，儿童在面对父母的权威时，往往会因为恐惧、爱或罪恶感而压抑自己的敌意。例如，一个孩子可能会因为害怕失去父母的爱而压抑对父母的反抗情绪，这种压抑最终可能导致焦虑的形成。根据美国心理学会的数据，约有30%的儿童在成长过程中经历过某种形式的情感压抑，这些压抑往往源于家庭环境中的不健康关系。🌱 焦虑的扩散与基本焦虑 霍尼进…
《0次与10000次》读书笔记 被排斥的恐惧 🌺 人类作为高度社会化的存在,渴望被接纳和融入群体。被排斥会带来极大的痛苦和恐惧感,就像在陌生城市中无处可归一般。🏙️ 我们一生都在寻求归属感,属于不同的群体和团队。然而,有些人由于童年创伤而总觉得自己与众不同,不被欢迎。 案例分析 诺拉的困扰 诺拉在工作氛围良好,但一旦没被邀请参加同事活动,就会产生强烈的被排斥感。 这源于她童年时期长期缺乏归属感,留下了难以愈合的创伤。即使无心的疏忽,也会让她的伤口再次撕裂。 我们应当意识到,偶尔未被邀请并非就代表被排斥。但受伤的内在…
九型人格是一种独特的人格模型测验，不同于一般常见的心理测验，它将人类个性分为九种相互关联的结果。所有结果可以汇整绘制成一个圆，由不同类型之间互相连接而成，每个类型都有特定的特质和优势，透过深入了解这些类型，我们可以更清楚地认识自己和他人。 我们也可以按照九型图改善自己原本的人格特质，学习与自己相连的其他人格的优点，将自己原有的缺点调整、弱化。 速览 1、完美型 拥有完美主义的第一型人格，在工作上态度严谨也非常有责任感，是会被票选为最佳员工的榜样。 高标准的工作态度却常常让他的同事们有苦难言，造成他人的压力，不过如果…
心理学瑰宝，洞察人心的钥匙 在探索宇宙无垠的广袤中，人类发现了星辰大海；在钻研微观世界的奥秘里，人类揭示了细胞的生命图谱。而当我们转向内在世界，试图解读心灵的深渊时，便进入了心理学这扇神秘的大门。今日，让我们一同走进心理学的殿堂，拨开迷雾，洞悉那些构成心灵世界基石的概念名词。 普通心理学 普心标记院校真题版本