《语言的魔力》笔记 面向未来的“心锚”建立步骤 生活如同一篇诗章,时而跌宕起伏,时而流淌如水。每一个渴望变革的灵魂,都需要一座灯塔——那便是“心锚”。在《语言的魔力》里,迪尔茨为我们揭示了如何通过建立“心锚”来掌控自己的情感航线。一如魔法师般,作者带领我们走过六个步骤,开启内心深处的隐秘地带。 首要的是确定一个空间锚的身体位置,比如“开始接受”的时刻。每当我们站在那个确定的地方,应感受到曾经渴求的状态,好似再度经历那份健忘的幸福。这不是简单的回忆,而是一种身体与心灵的共振——内在的眼睛、耳朵、感受共鸣地重现那刻。然…

8 12 月, 2024 16点热度 阅读全文

北师大心理学讲座:智慧的灯塔,心灵的港湾 在知识的海洋中,有一座灯塔,它以心理学的光芒照亮迷津,引领着求知者穿越思想的迷雾。这座灯塔,便是北师大心理学讲座,一个汇聚智慧与洞见的平台,旨在探索人心的奥秘,传播心理学的知识,提升专业素养,关注每一颗跳动的心灵。 心理学的智慧结晶 讲座内容丰富多彩,涵盖了心理学的发展脉络、思想的演变以及在教育学中的重要作用。从临床与咨询心理的实践技巧到品牌广告与消费心理的深层解析,每一讲都是对心理学领域的深入挖掘,每一次探讨都是对智慧结晶的再次凝炼。 云端的知识盛宴 在这个数字化的时代,…

16 3 月, 2024 137点热度 阅读全文