重塑心灵读书笔记 认清价值观的重要性 人生在世，总有一些价值观作为指引，让我们能够正确地判断事物的是非曲直。然而，固步自封地坚持某些陈旧的价值观，往往会使我们误入歧途，无法顺应时代的发展。因此，我们有必要时刻审视自己的价值观，保持开放包容的心态，与时俱进地重塑心灵。 李中莹女士在其力作《重塑心灵》一书中，精辟阐述了重新认知价值观的重要性。她举例说明，很多中国传统的谚语虽然流传已久，但在当代社会中已不再适用。比如"孝顺父母"这一古训，在父母违法乱纪、伤天害理的情况下，子女并不应当遵从。再者，在一些极端环境下，所谓"节…

《重塑心灵》读书笔记 前言：心灵重塑的意义 🌱 人生如同一场漫长的旅程,充满了无限的可能与挑战。💫 在这条路上,我们时常会遇到内心的困惑和迷茫,被负面情绪所笼罩。然而,只要我们懂得重塑心灵,就能化解内心的阴霾,重拾生命的活力。🌳 《重塑心灵》这本书犹如一盏明灯,照亮了我们通往幸福的道路。它教会我们如何运用NLP(神经语言程序学)的技巧,重新认识自我,调整思维模式,从而获得心灵的自由。🕊️ 情绪的本质与价值 ⚡ 情绪往被视为负面的东西,但事实上,它们蕴含着宝贵的意义。愤怒赋予我们改变现状的力量,痛苦指引我们寻找新的出…

NLP技巧之：理解层次贯通法 “思想理解层次”是第三代NLP领军人物罗伯特·迪尔茨(RobertDilts)整理的认知世界的工具，它能帮助我们清晰明了地理解外部和内部世界。基于“思想理解层次”而发展的“理解层次贯通法”，能帮助当事人从困惑中突破，与自己潜意识的深层力量联系，使得人生策划方面更有效果。 预先准备六张纸，上面分别写上：环境、行为、能力、信念/价值、身份和系统。把六张纸依次序排成一条直线铺在地上，每张纸间隔一小步。来访者站在“环境”的纸外准备开始。 用这个技巧前，必须事先定下一个目标或者一件想处理的事情。…

NLP导师班：掌握感染力的艺术 导读 在当今社会，有效的沟通能力显得尤为重要。如何让自己的话语充满力量，深入人心？本文将带您走进NLP导师班，一探究竟。在这里，美国NLP大学的Suzi Smith女士将为我们揭示感染力背后的秘密，助力我们在生活和工作中更好地表达自己。 正文 如何完美地表达自己，打破沉默的尴尬，让我们说的每一句话都充满感染力，深入人心，甚至用言语达到影响生活的神奇力量？ 本网讯：2015年1月15日，在广州花都碧桂园酒店，我们迎来了第二期NLP辅导班。 本课程由互联网与智慧联盟联合主办，由美国NLP…

🌌 探索NLP的奥秘：启航于神经语言程序学之海 在人工智能的璀璨星河中，有一颗璀璨的星辰名为NLP—神经语言程序学。它以其独特的魅力吸引着无数求知者的目光。今日，让我们一同揭开这门学科的神秘面纱，踏上探寻知识的征途。 📚 基石篇章：构建知识框架 深入NLP的世界，我们首先需要了解其根基所在。正如古人云：“万丈高楼平地起”，我们必须打好基础。 ✂️ 分词的艺术 在语言的海洋里，分词是搭建桥梁的第一砖。它如同匠人手中的雕刻刀，精细地将连绵的文字分割成一个个有意义的单元。 📈 TF-IDF向量化：词汇的舞蹈 接着，我们要…

授权的艺术：从“心动”到“心痛”的企业管理之道 导读 本文报道了2012年6月8日在广州举办的《NLP管理码》研讨会，其中卢思源先生和黄启团先生分享了NLP辅导管理的心得。文章探讨了企业家在创业和管理过程中面临的健康与压力问题，并揭示了如何通过有效授权和NLP技巧实现轻松管理，达到健康、财富与家庭平衡的境界。 正文 本网讯：2012年6月8日，由智慧联盟联合主办的《NLP管理码》在广州举行。 实业家卢思源先生与NLP学院王牌导师黄启团先生分享NLP辅导管理。 笔者参与其中并与读者分享。 您是否在注册时兴奋，但在管理…

导读 2012年4月16日，一场名为《升级人生的“软件”》的大型讲座在智慧联盟的合作下成功举办。本文将带您深入这场由黄其团先生主持，并有国际自然语言大师苏西史密斯女士和高级导师张国威博士共同呈现的自然语言体验活动。通过参与者分享的感人故事和NLP技巧的介绍，文章探讨了如何通过改变自身思维模式，实现生活的积极转变。 正文 本站讯：与智慧联盟合作举办的大型讲座《升级人生的“软件”》于2012年4月16日隆重举行。本次讲座由黄其团先生亲自主持，并邀请了国际自然语言大师苏西史密斯女士和国际自然语言高级导师张国威博士为您带来…

导读 本文分享了中国NLP学院与启明星团队联合举办的《互联网时代的组织管理：NLP辅导管理》课程的学习体验与感悟。参与者通过NLP技巧的应用，实现了个人成长和人际关系的显著提升，一系列生动的案例展示了NLP在生活中的实际效用。 正文 今天距离中国NLP学院与启明星团队联合举办的《互联网时代的组织管理：NLP辅导管理》课程结束已经三天了。 这几天，我们不断收到朋友的反馈。 正如讲师黄启团老师所说，NLP如果不主动使用，就没啥用处。 他们通过学习和应用NLP辅导管理方法获得了哪些收获？ 请看下面—— 卢女士说：“昨晚睡…

　　01 　　你有没有在某个瞬间，突然觉得自己什么都不行？ 　　说实话，我有过，很多次。 　　通常发生在深夜，想到这些的时候—— 　　很努力的加班，但也没办法把事情做好； 　　同龄人早已车房到手，我却还拿着基本工资在贫困线苦苦挣扎； 　　想坚持运动做好身材管理，但坚持了一段时间就开始觉得累； 　　前段时间，看到一个很让人痛心的新闻。 　　上个月，24岁的人大毕业生的女孩，因在金融行业工作的压力太大，选择结束生命。 　　经其家人透露，女孩在生前，就曾因抑郁和焦虑接受过治疗。 　　实在太让人痛惜了。 　　这些年，因为压…

【如何在一分钟内激励自己，NLP眼球模式：对准目标】 你会想要一个目标，但是你可能会觉得你并没有足够的动机或热情去达到它。你可以用这个简单的技术来强化动机去达成目标。试试看，当你用一分钟时间学习以下的方法时，可以注意到它多快且有效！注意要正确地依照以下的步骤。 1. 决定你所要的。 2. 眼球往下望，移动到左边（左下方）（注1）─你要移动你的头和眼睛─并且内心自问：『如果我已经达到了我的目标，那我看起来会怎样？』 3. 移动你的眼睛和头，往上望且移到右边（右上方），去看到或构画出你自己已经完成目标的模样，就像是看到…